嗨，来认识一下我们的大脑吧！
5个月前这次胡晓苓老师在中惒围棋的师训课时，一起认识来认识了一下我们的大脑。 这节课的设计灵感来源于《有没有让脑袋变聪明的药？》这本书。作者池谷裕二是脑科学专家，他用小朋友能理解的语言讲解大脑的知识，回答各种 …
当焦虑成为习惯：为什么我们总在“自己吓自己”？
5个月前工作中，经常听到的都是相似的开场白：“万一…怎么办？”“如果…是不是就完了？”——这些充满恐惧的提问背后，藏着一个被焦虑困住的灵魂。作为旁观者，我们清楚地看到：真正折磨她们的从 …
有趣的脑机接口 | 大脑是如何”看”电影的？利用从LFP信号解码视觉内容成为可能
5个月前在我们沉浸式体验动态现实世界，或在影院观看电影时，眼睛视野中的每一个点都传递着不同类型的信息。大脑必须将这些信息分别处理，再整合成连贯的视觉感知。 “自从20世纪60年代Hubel与Wiesel因发现 …
关键时刻，不要大补！这份「科学食谱」收藏！家有考生更应注意
5个月前编者导读 1) 哪些食物能为大脑提供充足的营养？ 2) 考试期间如何料理孩子的一日三餐？ 每天学习任务都好重， 大脑时刻处在高度紧张状态， 感觉身体被掏空…… 食欲不振、作息紊乱、抵抗力差！ 考前，考 …
爱因斯坦的大脑特别在哪里？
5个月前Albert Einstein图源：维基百科 导读： 爱因斯坦的大脑很有特点，但不能轻率地把这些特点和天才思维对应起来。 1955年4月18日凌晨一点稍多，爱因斯坦在普林斯顿医院病逝。他的遗体在当天下 …
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5个月前“你知道锌对大脑有多重要吗？”李医生问道。坐在诊室的张先生显得有些疑惑：“锌？我知道它对免疫系统有好处，但大脑呢？我一直以为它只是增强抵抗力的。” 李医生微笑着回答：“锌对大脑的影响远不止于此，尤其是 …
脑科学告诉你，改变人生的12条准则
5个月前节选自《重塑脑健康：重塑精神疾病的革命指南》 仅供学习交流，感兴趣参阅全书 改变人生的12条准则 期望一种人格特质在大脑失能后保留下来，就像期待一个板球俱乐部在其所有成员都去世后还存在一样。 ——伯特 …
哈佛研究的“吹瓶子”可以帮助 ADHD 恢复，到底是真的还是虚假宣传？
5个月前“你知道吗？ADHD 的大脑多巴胺水平比常人低 30%，这意味着我们更需要外界刺激来激活’专注模式’。 吹瓶子时，嘴唇的触觉、肺部的压力感、视觉对气流的追踪，能同时刺激大脑的多个区域，促使 …
记忆力暴增的9个黄金习惯
5个月前（综合12项神经科学研究，打造大脑记忆增强系统） “本图片来源于网络公开信息，版权归属原作者所有，若因使用产生争议，我方不承担任何侵权责任。” 一、左右脑协同训练法 1️⃣ 神 …
鹅蛋：被低估的食疗宝藏，它的“疗愈力量”，你绝对想不到！
5个月前在众多蛋类中，鹅蛋常常被人们忽视，但它却有着令人惊叹的食疗价值，堪称营养与健康的“超级食物”。 鹅蛋富含优质蛋白质，每100克鹅蛋含14克蛋白质，其氨基酸组成更接近人体需求，易于被人体吸收利用，能够有 …