孩子一岁后多喝牛奶还是多吃饭？不用三年，智商的差距会拉大
28天前一岁是孩子饮食的分水岭！一岁之前孩子以奶为主，无论是母乳还是奶粉，一天三餐主要是喝奶，因为孩子的胃肠消化能力还比较弱，所以孩子这个时候要吃一些营养价值高又容易消化的食物，母乳和婴幼儿配方奶粉就成了不二 …
减了10斤：睡前一杯纯牛奶，没想到掉秤真的快
1个月前姐妹们晚上好，一个多钟头，昨晚小吴把体重发给我：-10斤。她没熬饿、也没“魔鬼训练”。我们只做了一个小改动——把“夜宵”换成睡前1.5–2小时的一杯纯牛奶，就这样稳稳往下走。 为什么这一杯能帮你瘦？ …
一些老式海报～好有韵味
3个月前以前的设计好带感啊，感觉是纯手工画的一样 海报都是网上搜集的，其中一部分也可能是现在设计师模仿的，纯分享～ #海报 #怀旧 #宣传画 #海报制作 #年代感的东西 #创意海报 #手绘海报 #海报素材 # …
求你们…有烤箱的一定要收藏这个配方！
1年前大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是巨简单的舒芙蕾蛋糕的做法！新手零失败配方！ 软乎乎、胖嘟嘟的！入口即化！一口接着一口，根本吃不够！当早餐和下午茶都很棒哦！这段时间已经连着做了好几天了 …