菠菜再次成为关注对象！医生再三强调：吃菠菜时，要多注意这3点
1小时前一周前，陈先生突然出现了浑身乏力、腹泻不止的情况。 到医院一查，血肌酐飙升、肾脏里还有多发小结石，最终被诊断为急性肾损伤。医生追问饮食习惯时才发现，他在发病前几天连续吃了大量菠菜。 医生表示，罪魁祸首 …
微波炉不只会热饭！这几个隐藏技能让你直呼『真香』！
2天前打开今日头条查看图片详情 查哥家微波炉前些日子突然抗议：『主人啊，您天天让我热剩饭剩菜，未免太看不起人了！』 我吓了一跳，四下张望才发现是做梦。 不过这梦倒是点醒了我——微波炉这家伙，确实大材小用了。 …
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17天前菜谱大全 牛肉菠菜面 583851浏览 · 1293做过 用料 面团 160克 酱牛肉 130克 菠菜 70克 料油 少许 盐 适量 辣椒油 少许（可不添加） 做法 1.准备食材。 2.菠菜焯水。 3 …
16款馒头花卷做法
25天前1、香葱肉松馒头卷 2、红枣甜甜圈 3、奶香紫薯卷 4、菠菜蜜豆卷 5、香葱肉肉花卷 6、黑芝麻核桃红枣馒头 7、南瓜豆沙包 8、菠菜小笼包 9、紫薯花朵馒头 10、南瓜蜜薯包 11、梨子馒头 12、 …
五种常见食物是天然降压药
26天前高血压早已成为公认的常见病，除了吃药控制，其实，一日三餐就藏着血压的“隐形调节阀”。让我们一起来了解舌尖上的“解压密码”，看看这五种来自大自然的天然降压礼物。 1 芹菜：血管天然放松剂 每一根芹菜中都 …
很养肝的一种绿叶菜，对眼睛也好，秋天要吃起来
29天前菠菜属耐寒性蔬菜，也是四季蔬菜，且好养活，全国多地都有种植。通常春天的菠菜最鲜嫩，但秋天的菠菜矮壮浓绿，不仅清甜，营养价值也最高。春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。因此，秋天就 …
入秋后，遇到这菜使劲吃，滋阴平肝、润燥滑肠，做成小包子，不揉面不发面不擀皮，皮薄馅大，一口一个，太好吃了
1个月前入秋之后，天气渐渐转凉，白露一过，早晚都能感觉到明显的寒意，空气也变得越来越干燥。老一辈常说“一场秋雨一场寒”，真是半点不假。这个时候饮食上也得跟着调整，尤其要重视养护脾胃，为入冬打好基础。 说到适合 …
这10类含“维生素K”的食物，维持骨骼健康，做在早餐里给孩子吃吧！
1个月前原创李米宝花生育儿食光 大家好，我是花生，在学校给孩子们做营养食谱8年的医生姐姐！ 今天给大家带来的是含“维生素K”的食物，维生素K的作用是：促进血液凝固、维持骨骼健康、参与细胞生长等 …
推荐5道家常特色菜，做法超级简单，好吃又实惠，而且厨房小白也能做，感兴趣的朋友快来试试吧！
2个月前“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。” 大家好，这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道 …
爽口大拌菜又又又来喽~太适合夏天了！
3个月前天太热了，不想炒菜，但是菜咱们还得吃，凉拌菜是很好的选择，做起来也简单，都放一起哐哐拌就行了，没啥难度，放自己想放的调料，简单、快速。 一、黄瓜拌皮蛋 准备市场：黄瓜，松花蛋，洋葱，香菜。 调个料汁： …