精准血检分析

破译疾病密码

这是“自然疗法资讯”的第  1232  期文章

编辑 | 施慧

摘要

素食，缺蛋白质怎么办？
这个问题被问了不下100遍
刚开始接触生机饮食的小伙伴，看我们整天喝蔬果汁，不太吃肉，都会有这样的疑虑——
素食，缺蛋白质怎么办？
这篇，解除你们的疑虑，用数据说话。

1、素食，不会缺蛋白质，因为蔬菜水果里面也有蛋白质。

2、肝脏能力低下，才会合成蛋白质不足。

3、素食，吃的面黄肌瘦，为什么？因为肝胆淤堵，需要净化肝脏。

4、素食，喝蔬果汁瘦的快，因为人体在排除废弃物。

5、蛋白质过量，会造成淋巴淤堵，有心梗，脑梗，淋巴肿瘤的危机。

6、很多癌症晚期的人，即使天天吃肉，依然会迅速消瘦，还会低蛋白，是因为肝脏已经衰竭，肿瘤细胞在消耗病人的肌肉。

01
素食，不会缺蛋白质
因为水果蔬菜里也含有蛋白质
整个社会都认为，没有蛋白质就没有生命，所以，要拼命的吃蛋白质才会蛋白质充足。

这可能是一种误导，以为蔬菜水果就没营养。

事实并不是这样的，蔬菜，水果，豆类里面都含有蛋白质的，甚至，豆子类的蛋白质，比肉还高。

请看一下数据对比：

素食的蛋白质不像肉食和蛋类那么完整，但是有解决办法，你只要吃够了粮食类，豆类，蔬菜类，薯类，基本就没问题了，素食的蛋白质之间可以互相弥补。
粮食类里面缺乏的赖氨酸，可以用豆子、土豆、燕麦和藜麦类来弥补。

02
肝脏能力低下
才会蛋白质不足
人体吃下去的所有食物，需要肝脏来转化利用的，请看《神奇的肝胆排石法》这本书里的描述：
肝脏是负责配送和维持身体“燃料”供应的主要器官，它的职责包括分解复合化学物质和合成蛋白质分子。
健康，高效的肝脏和消化系统，会将吃进去的食物充分转化，合成人体可以利用的形式，也就是血液。
所以，人体的营养，蛋白质的利用，不是单纯的你吃进去多少就算数，最终转化之后的，能被人体使用的形式，才是最重要的。
而肝脏中的胆汁结晶，会导致肝脏细胞阻断蛋白质的合成。
这就可以解释，为什么有些人一直吃的很多，体重很胖，却依然营养不良，甚至生病。其实是身体的器官零件效率出了问题，并不是因为吃的蛋白质少。
我们在帮群友分析体检单的时候，也发现了很多癌症晚期的人，会有低蛋白的现象。
癌症晚期的人，肝脏能力已经十分低下，甚至注射白蛋白，都没有太大作用，蛋白依然升不上来。
数据1：
男性，肝癌，手术后，低蛋白，总蛋白和球蛋白都低，打升白针都升不上来。
数据2：
结肠癌，转移到了肝脏和肺，基本已经全身转移，蛋白低，腿也肿了，打了十几瓶白蛋白，还是没有升起来。
总蛋白和白蛋白都低。
所以，人体可利用的蛋白质，是净化肝脏转化之后的蛋白质，才算数。
如果肝脏能力低下，吃的蛋白质越多，给肝肾造成的负担越重，无法转化，反而是伤害。
03
素食，吃的面黄肌瘦
是肝胆淤堵

有些刚素食没多久，经验还不丰富的小伙伴来反馈，素食，吃的面黄肌瘦，为什么？家人看了都担心，觉得我营养不良。
面黄肌瘦，这里面有两个问题：面黄和肌瘦。
首先说面黄，脸色发黄，可能代表肝胆淤堵，尤其有胆汁淤积的情况，肝脏内部的胆汁流动不畅，肝胆发炎，脸色就会微微发黄，重症肝病的人，更是会出现黄疸的现象。
这就是需要去净化肝脏（用肝胆排石法），疏通肝脏，让肝脏结石排掉，减轻肝胆的炎症，让胆汁顺畅流动。
很多小伙伴反馈，以前脸色黄的，做了肝胆排石之后，脸色不黄了。
肝胆净化的方法：
同时，建议适量摄入一些好油，比如橄榄油，芝麻油，亚麻籽油，紫苏油，牛油果油，菜籽油，茶油等。
适量的好油，可以促进胆汁分泌，让胆汁舒畅流动。
好油，是指材料来源安全（无农药化学除草剂），低温冷榨的好油，而不是市面上的那些劣质的，化学方式提取的浸出油，色拉油，那种油是有毒的。
那种劣质的油制作过程经过加温到200多度，油脂已经过度氧化，还在制作过程中加入了化学物质，不适合食用。
可以素食，但是，要适量摄入一些好的油脂，尤其橄榄油，对肝胆疾病是很好的。
素食，不会缺蛋白质
在地中海国家，橄榄油被用作是天然的肝脏解毒剂，在胆囊炎发作的时候，喝一些橄榄油甚至可以缓解胆囊疼痛。
04
素食，喝蔬果汁瘦的快
因为身体在排掉废弃物
再来说肌瘦，这代表人瘦了，瘦的快。
以前肉食的朋友，刚开始素食的时候，可能会有瘦的反应，一部分刚开始生机饮食，喝蔬果汁的朋友，也有人会快速变瘦。
这其实是一种调理反应，脂肪会包裹着很多毒素，开始调理，会把一些毒素和身体的垃圾排掉。
毒素不会凭空消失，是随着新陈代谢排掉的，所以体重会暂时减轻。
随着身体继续调理，当身体囤积的所有废物排出后，体重就会慢慢回复正常，很多前辈都经历过的。
再有，身体在排出一些特定的重金属毒素的时候，也会有体重下降的情况，这种情况会很快涨回来，大概2-3个月。
我自己刚开始调理，生机饮食喝蔬果汁的时候，经历过快速消瘦，有段时间，几乎每天半斤的瘦，我也吓坏了，到处问，所有裤子都肥大，穿不上，吓得我都不敢回娘家。
当时问了很多资深的素食前辈，都告诉我，没事，他们都经历过的。
后来，1-2个月就涨回来了，现在喝蔬果汁4年了，现在怎么喝也不瘦了，体重已经平稳。

05
蛋白质过量会引起淋巴淤堵
有淋巴癌、心梗、脑梗的危机
我们研究疾病诊断的，著名的抗癌名医吴永志博士40多年的医学诊断经验教给我们——
过量的蛋白质，会造成淋巴淤堵，有淋巴癌、心梗和脑梗的危机。
有一项血检指标可以监测人体蛋白质是否过量：
“乳酸脱氢酶”——
西医参考标准：109——245。
自然医学的最佳标准：110——120之间，这个指标，才是人体蛋白质利用的最佳状态。
而现在的大部分人，都是蛋白质过量，很少有合适的。这是我们看过了大量体检报告的经验。
06
乳酸脱氢酶指标越高
寿命越短
我们看过了太多人的乳酸脱氢酶数据：
数据1：
女性，56岁，乳酸脱氢酶177，已经淋巴淤堵。
数据2：
男孩，8岁，乳酸脱氢酶293，超过西医标准，已经淋巴淤堵。
数据3：
女性，54岁，乳酸脱氢酶218，淋巴已经淤堵。

数据4：
女性，37岁，乳酸脱氢酶180，淋巴已经淤堵

太多的乳酸脱氢酶数据显示，90%的人都是过量的，基本都有不同程度的淋巴淤堵。
所以，现代人，蛋白质过量已经是社会问题。
淋巴不仅会造成心梗和脑梗，也会导致各种癌症，哪个部位淋巴淤堵，哪个部位就容易长肿瘤。
☆继续阅读：
有些重视健康的人，还会荤素搭配的吃。有些不懂的人，只吃肉，不吃蔬菜，更糟糕。
即使是荤素搭配，蛋白质依然超标。
从大数据来看，大部分人都需要减少蛋白质摄入，采用低蛋白的饮食是当下的明智选择，因为数据不会说谎。
蛋白质过量，乳酸脱氢酶的指标，甚至可以监测生死，预测人的寿命。
当乳酸脱氢酶超过600，自然医学也很难调理了。
乳酸脱氢酶达到1000，几乎只有30天左右的寿命了。
乳酸脱氢酶指标越高，代表淋巴淤堵越严重，人的寿命越短。
我们用这个指标，来判断还能否使用自然疗法调理，有些危重的病例，生命垂危，自然疗法也没法救了。
案例1：

乳酸脱氢酶指标1520，寿命10天。
这是曾经帮一位朋友诊断预测的，判断存活期预计有7——15天，结果那位病人10天后离世。

这篇文章，请点击：
案例2：

吃了20天蛋白粉，乳酸脱氢酶从163升到了190多，超敏C反应蛋白升高了24.48。

这是群里一位小伙伴发生的事，让我们惊出一身冷汗。
一位小伙伴，补充了蛋白粉20天，就发现乳酸脱氢酶从163升到了190多，超敏C反应蛋白也飙升到了24.48，远远超过了西医标准。
幸亏她及时发现，赶紧停止了，乳酸脱氢酶和超敏C反应蛋白升高，代表淋巴淤堵严重，心脏炎症很高，有心脏问题危机，一定要注意。
案例3：
男性，61岁，肺癌转骨癌，乳酸脱氢酶指标1107.4，预测寿命大约30天。

案例4：
女性，57岁，乳酸脱氢酶指标609，很难治疗，康复的几率很小。

总结

如果肝脏能力低下，摄入的蛋白质越多，寿命越短
这篇文章讲了几个问题：

  • 适量蛋白质摄入就好，不推荐刻意补充。

  • 根据身体的指标来调节蛋白质的摄入量，而不是所有人都大量吃蛋白质。

  • 如果肝脏能力低下，摄入的蛋白质越多，淋巴淤堵越严重，寿命越短。


独立思考很重要

学习了自然医学，要学会独立思考，不盲从，不要被那些世俗的观念引导，人云亦云跟着跑。
要理清身体器官的逻辑关系，放弃简单的头疼医头脚疼医脚的单向思维方式。

缺什么就补什么，这种简单的思维方式，跟西医治病直接吃药抑制症状的方式，有什么差别呢？

不是说营养不重要，人体疾病原因非常复杂，如果吃什么就能补什么，我们就不必花这么多心思分析疾病的原因。

你要学着掌握疾病的真正原因，全面系统地思考问题。

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