宿迁作为江苏省北部的重要城市,坐拥洪泽湖和骆马湖两大淡水湖,物产丰富,饮食文化融合了淮扬菜的精细和北方菜的豪爽,形成了自己独特的风味。以下是一些非常有代表性的宿迁特色美食:
车轮饼
车轮饼是宿迁最具标志性的点心! 形似古代马车的车轮,外皮酥脆,内馅丰富多样,有豆沙、枣泥、五仁(青红丝、冰糖、瓜子仁等)、桂花白糖、肉松、板栗等。色泽金黄,口感酥香,是宿迁人逢年过节、待客的必备点心,也是绝佳的伴手礼。
车轮饼
黄狗猪头肉
宿迁名菜,历史悠久。名字源于创始人黄德(小名“黄狗”)。选用优质猪头,经过独特工艺(老卤焖煮)烹制而成。色泽红润,酥烂醇香,肥而不腻,瘦而不柴,味道咸鲜中带着浓郁的卤香。冷热皆宜,是下酒、佐餐的佳品。
黄狗猪头肉
水晶山楂糕
宿迁传统名点。选用优质铁球山楂(宿迁特产)为原料,配以白糖、桂花等精制而成。色泽红如玛瑙,晶莹剔透如水晶。口感细腻爽滑,酸甜可口,生津开胃,消食化积。是清凉解暑的佳品。
水晶山楂糕
泗阳膘鸡
泗阳县的特色菜。名字容易误解,其实与鸡无关!主要原料是猪瘦肉、猪肥膘(或猪皮)、山药、鸡蛋、淀粉等。制作工艺独特,成品像一块方正的“糕”。切片后可见红(瘦肉)、白(肥膘/皮冻)、黄(蛋黄皮)相间的层次。口感软糯鲜香,肥而不腻,常作为宴席上的冷盘。
泗阳膘鸡
新袁羊肉
泗阳县新袁镇的特产。选用本地优质山羊,肉质鲜美,膻味轻。做法多样,包括白汤羊肉(汤浓肉嫩)、红烧羊肉、羊汤、羊杂等。冬天喝上一碗热气腾腾、撒满胡椒粉的羊汤,是极大的享受。
新袁酸菜羊肉

乾隆贡酥
相传与乾隆皇帝下江南有关。有“叶家烧饼”和“穿城大饼”两种较出名。其特点是香、脆、酥、透。层次分明,酥脆掉渣,芝麻香浓郁。有甜(糖馅)、咸(葱油)等口味。也是很好的茶点和伴手礼。
乾隆贡酥
脆皮鸭松
脆皮鸭松是宿迁及周边地区的一道创新菜肴,它在传统“鸭松”的基础上进行了改良,融合了酥脆口感与细腻风味,成为一道兼具传统与创意的特色美食。传统鸭松以“炒”为主,而脆皮鸭松可能结合了 油炸或 烤制工艺,更符合现代人对酥脆口感的偏好。 加入 骆马湖鲜蔬(如芦笋丁、菱角丁)或本地酱料调味,突出地域特色。 用薄饼或生菜叶包裹,鲜香酥脆。
脆皮鸭松
酱豆炒鸡蛋
极具宿迁地方特色的家常菜。酱豆(或称盐豆、臭豆、腊豆)是当地一种发酵豆制品,有特殊的咸鲜风味(可能带点“臭”香)。与鸡蛋同炒,风味独特,咸香下饭,是很多宿迁人记忆中的家乡味道。
酱豆炒鸡蛋
软兜干丝
软兜干丝的来历可以追溯到明清时期。这道菜最初被称为“九丝汤”,是由豆腐干、火腿丝和鸡丝等材料制成,经过鸡汤烩煮后味道鲜美,深受乾隆皇帝的喜爱12。后来,这道菜逐渐演变为“鸡火干丝”和“虾仁干丝”等不同版本。
在江苏睢宁和宿迁等地,这道菜又有了新的名字“软兜干丝”,并根据当地口味进行了调整。
软兜干丝
糁(sa)汤
宿迁糁(sá)汤是当地极具特色的传统早餐汤羹,尤其在秋冬季节备受喜爱。虽然名字与山东临沂的“糁汤”同源,但宿迁版本在用料和风味上融入了苏北特色,形成了独特的地方味道。
糁汤