科米共和国位于俄罗斯欧洲部分的东北部，具体处于东欧平原东北边区与乌拉尔山脉西坡交汇带，是俄罗斯联邦的一个自治共和国。
面积415900 平方公里，相当于整个德国的大小，是俄罗斯第11大联邦主体。大致呈正方形，东西宽约660公里，南北长约660公里。
科米共和国南与彼尔姆边疆区、科米-彼尔米亚克自治区接壤；东南与斯维尔德洛夫斯克州为邻；东与汉特-曼西自治区交界（属秋明州）；东北与亚马尔-涅涅茨自治区毗连（属秋明州）；北及西北与涅涅茨自治区（属阿尔汉格尔斯克州）相依；西与阿尔汉格尔斯克州毗邻。
科米共和国地形以平原为主，地势从西南向东北逐渐升高；中部有切尔内晓夫垄岗（西北-东南走向，最高峰约545米）；东部为极圈乌拉尔山，属乌拉尔山脉北段，地势较为崎岖。
主要河流包括伯朝拉河及其支流、维切格达河及其支流；拥有大量湖泊与沼泽，水域面积占国土的12%–15%；北纬66度以北地区为冻土带。
科米共和国森林覆盖率高达69%，约2900万公顷，是欧洲现存最大的亚寒带原始森林之一。
科米共和国气候属亚寒带大陆性气候，冬季漫长严寒，夏季短暂凉爽；冬季最低可达 -45°C，夏季最高可达 +27°C；北纬66度以北为永久冻土区，影响生态与基础设施建设。
科米共和国石油、天然气、煤炭、铝土矿、钛矿、森林资源丰富，是俄罗斯重要的能源和原材料基地；因其保存完好的原始森林和独特的冻土生态系统，被联合国教科文组织列为生物圈保护区。
科米共和国是连接俄罗斯欧洲部分与乌拉尔、西伯利亚的重要通道，尤其是伯朝拉河流域在历史上是皮毛、石油运输的重要通道。
科米共和国今天生活着大约 80 万常住人口，其中城市人口约占四分之三，农村人口只占四分之一左右。
从民族角度看，这里的主体民族并非科米族，而是俄罗斯族——他们约占六成，大多是在 20 世纪 30 至 50 年代随石油、煤炭和铁路建设从俄罗斯中央地区迁来，此后在工业城镇里世代繁衍，俄语也成为绝对主导的日常语言。
排在第二位的是土著科米人，目前约 20 万出头，占共和国总人口的 22%—25%。
科米人属于芬兰—乌戈尔语系，传统上分兹良和彼尔米亚克两大支系：前者主要生活在共和国中部与南部，后者则集中在与彼尔姆边疆区交界的地区。
尽管人数不到全国人口的四分之一，科米人却是这片土地的原住民——他们的祖先 10 世纪前就在维切格达河和伯朝拉河流域从事渔猎与驯鹿放牧，至今仍保留着自己的语言、史诗和祭祀歌。走在首府瑟克特夫卡尔的街道上，可以看到双语路牌；在乡村小学里，孩子们仍然用科米语唱古老的摇篮曲。
乌克兰人和白俄罗斯人各占 5% 和 1% 左右，他们大多是斯大林时期古拉格劳改营的幸存者或后来填补劳动力缺口的技术工人。
鞑靼人、德意志人、涅涅茨人、犹太人等几十个更小的群体合起来约占一成，其中鞑靼人多为铁路和石油运输行业的老职工后裔；德意志人则是 1941 年后被流放至此的伏尔加德意志人后代；涅涅茨人虽然人数只有几千，却每年带着驯鹿群从北极苔原南下，在共和国北部进行季节性放牧。
最近二十余年，科米共和国经历了持续的人口外流，迁出者以俄罗斯族年轻人为主，导致总人口从苏联末期的 120 万下降到今天的 80 万上下。人口流失带来的副作用是民族比例出现微妙变化，留在本地、生育率相对较高的科米人比重略有上升，而俄罗斯族比重也因其迁出而更集中，出现了“民族同质性反而加强”的逆向趋势。与此同时，约四分之一的居民在最近一次人口普查中选择不申报民族，显示出身份认同的模糊化。
语言景观也随之改变，城市里的科米语主要出现在学校选修课、剧院字幕和民俗节舞台，而乡村仍有不少老人用科米语讲述森林和水神的传说；俄语则主导政府公文、电视和互联网。为了扭转语言衰退，共和国政府规定所有中小学必须开设科米语兴趣班，并在瑟克特夫卡尔大学设立本科与硕士层次的科米语言与文学专业，每年培养数十名母语教师和文化研究者。
在文化节日里，多民族的科米共和国呈现出一种“拼贴”式的热闹：俄罗斯族的复活节彩蛋与科米族的春祭篝火同时点燃；乌克兰人的“红歌”合唱团与白俄罗斯人的手风琴俱乐部在广场轮番演出；鞑靼人的蜂蜜馅饼和德意志人的香肠一起出现在周末集市。正是这种交错杂居、彼此渗透的状态，让科米共和国在北极荒原上拥有了一种罕见的多声部合唱——俄罗斯语的宽广、科米语的悠扬、乌克兰语的清亮、鞑靼语的跳跃，共同构成了这片辽阔土地上独特的人口与文化景观。
首府瑟克特夫卡尔，位于维切格达河畔，人口约25万；是1780年由叶卡捷琳娜二世颁令设市，被誉为“俄罗斯自行车之都”“北方最安全城市之一”。
瑟克特夫卡尔位于维切格达河与瑟索拉河交汇处，距莫斯科直线1150km，公路/铁路里程约1515km。
其他主要城市还有乌赫塔、因塔、佩乔拉、沃尔库塔（北极煤矿中心）。
科米共和国地处俄罗斯欧洲部分东北边陲，横跨乌拉尔山西坡与东欧平原交汇带，拥有丰富的自然资源与独特的寒带生态系统，是俄罗斯联邦中兼具生态、能源与战略地位的重要地区。