在快节奏的现代社会中,许多人都在追问:我该如何找到自己的激情?我的职业方向到底是什么?斯坦福大学的Dave Evans和Bill Burnett通过“人生设计课”给出了令人耳目一新的答案。

在斯坦福大学的开放办公室时间,Dave Evans和Bill Burnett——两位人生设计领域的权威专家——展开了一场精彩对话。他们指出,许多常见的职业迷思其实阻碍了我们找到真正的幸福和满足。以下是这次对话的精华梳理,帮助你重新思考人生方向。

一、关于激情:不要先找激情,而是通过行动发展激情

Bill Burnett直言:“研究表明,10个人中可能只有2到3个人能够确认他们可以投入激情的事业是什么。我们相信,真正的激情是在你找到自己喜欢做的事情后才能发展出来的。”

Dave Evans补充道:“如果你有激情,那当然很好。但你要知道大多数人都没有,所以这不是先决条件。”他们强调,激情不是一种与生俱来的品质,而是通过实践和探索逐渐培养的。

二、专业不等于职业:打破人生的限制性信念

Bill Burnett提到一个常见误区:“有人说’我要主修英语’或’比较宗教研究’,下一句话往往是’那你在这个领域以后要做什么呢?’说得好像你的专业会决定你下半生的职业。”

他们指出两个不合理的观点

  • 你的专业决定了你的工作

  • 你的激情是一种与生俱来的品质

一旦意识到这两个观点都不正确,你就可以自由地使用设计思维来设计你想要的生活。

三、通才的优势:从能开始的地方行动

当面对多个兴趣方向时,许多人陷入“选择困难”的困境。Dave Evans建议:“从哪里开始真的不重要,重要的是你要开始做事情,然后命运的齿轮就会开始转动

Bill Burnett补充:“如果你有很多兴趣但不知从何开始,去寻找那些已经活成你想要成为样子的人,去和他们谈谈。”

他们提出了重构认知的强大方法:

  • 从“我选不出来这里哪一个是我最喜欢的”

  • 转变为“这些都很好,现在我要做的就是开始去做这些事情

Dave Evans强调:“作为通才,你其实非常有优势,因为你可以从很多地方开始着手,去弄明白你真正想做的是什么。你不需要做出选择,你只需开始做

四、重构人生问题:从导航到寻路

关于“我长大后想成为什么样的人”这个经典问题,Dave Evans提出了不同看法:“你真的想在22岁的时候知道60岁的自己会是什么样子吗?

他们建议重构这个问题:

  • 从“你希望长大后成为什么样的人”

  • 转变为“我现在在什么位置,下一步我能做什么,才能更有可能成为更好的自己

    斯坦福人生设计课:告别迷茫,设计你的充实人生

Bill Burnett用了一个生动的比喻:“我们做不到导航,因为不知道目的地在哪里。我们必须要寻路——从一个地方走到附近的另一个地方,在新的地方你又可以选择新的方向。

五、连贯性:对齐身份、信念和行动

Dave Evans解释了“连贯性”的概念:“我们所说的连贯性是指:我是谁,我相信的是什么,我在做什么。如果能把这三者联系起来,就能认为’我活得很有连贯性’。”

研究表明,当一个人能够清楚地理解这些要素及其相互关系,就更有可能认为自己的生活过得很好且很有意义。

六、真实故事:改变永远不会太晚

Dave Evans分享了一个鼓舞人心的案例:朱莉院长曾是一名成功的律师,但她在法律行业做得并不开心。尽管她在法律领域非常出色,但她有勇气承认自己不开心,并决定改变。

她花了八年时间,从与斯坦福的人交谈开始,最终在斯坦福大学创造了一个全新的职位——专门照顾新生的院长岗位。

Bill Burnett从这个故事中总结了三个设计原则:

  1. 接受:承认问题的存在,才能解决问题

  2. 指向行动:参与到能让你更接近目标的事情中

  3. 发明工作:那些对工作充满热情的人,往往他们的工作是自己发明的

七、关于教育和职业的实用建议

Bill Burnett对考虑读研的人建议:“走出校门,在你毕业之前积累一些社会经验,然后再决定自己想学习什么。”

Dave Evans补充:“读研可以带来四个方面的收获:专业知识、关系网、职业转折点和’标签’。但很多人读研其实是’拖延行为’,因为他们对未来要发生的事情害怕得要死。”

关于选择领域,Dave Evans指出:“在发生变革的地方,在事情发展的地方,有更多机会。比起停滞不前的领域,这里发生的事情要多得多。

结语:相信自己,勇敢行动

Dave Evans在最后鼓励大家:“相信自己,你是最了解自己的人,你的生活真的很有价值。不要接受别人的否定回答,不要为了一个结果而停下脚步。”

Bill Burnett补充:“如果你不喜欢我们的建议,那就去找能给你提供更好建议的人。但无论你想做什么,大胆去做吧。”

设计你的人生不是要找到一个完美的答案,而是通过不断的尝试、学习和调整,创造属于你自己的充实且快乐的旅程。

从今天开始,迈出第一步,命运的齿轮就会开始转动。


本文整理自斯坦福大学开放办公室时间Dave Evans和Bill Burnett的对话,完整视频可在YouTube和Bilibili上观看。

Youtube: https://www./watch?v=YKEq5iEmMSo

Bilibili: https://www.bilibili.com/video/BV1CC4y1f7oX