古人没有暖气，冬天怎么过？
全靠这些暖呼呼的美食驱寒保暖！
这20款古人认证的“冬日暖宝宝”，收藏起来慢慢吃✨
▪️腊八粥｜腊月必备传统暖身粥
▪️黍米羊肉粥｜《礼记》记载的温补粥
▪️桂圆红枣粥｜甜甜的养生暖胃粥
▪️山yao面｜温润不燥的冬日面食
▪️白菜豆腐煲｜家常驱寒小火锅
▪️当归生姜羊肉汤｜《金匮要略》驱寒名方
▪️胡椒猪肚鸡｜岭南名汤驱寒湿
▪️羊肚羹｜《饮膳正要》御寒羹汤
▪️糖炒栗子｜宋代就有的暖手小吃
▪️冻柿子｜北方特色以寒制寒
▪️蜜渍地黄｜《食疗本草》冬令补品
▪️黄米糕｜北方传统御寒点心
▪️冬阳酒｜冬酿春饮的温酒
▪️屠苏酒｜《荆楚岁时记》元旦辟疫酒
▪️姜枣茶｜家家必备的驱寒热饮
▪️八宝茶｜西北冬日暖身茶
▪️陈皮炖兔肉｜唐代《食疗本草》温炖佳肴
▪️枸杞煨猪肝汤｜暖身明目的家常汤
▪️酒酿蒸鲥鱼｜江南冬令酒香暖菜
▪️炙鹿肉｜汉代《盐铁论》记载的御寒肉食
这个冬天，和古人一起吃出暖意吧！
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