咱们的身体啊,分为“三焦”,上焦、中焦、下焦,如果哪一焦不通了,身体就会出现各种不舒服,今天就来给大家聊聊三焦不通的症状和调理办法。
先来说说上焦不通
上焦不通的朋友,一般会有头痛头晕,嗓子肿痛,面色萎黄,吃不下饭,嘴巴又干又苦的情况,这多是上焦出了问题。
上焦管着我们心肺,现代人压力大、心里头老是烦闷焦虑,情绪一紧张,把心肺的气机给郁结住了,堵在上面下不去。时间长了就会出现这些症状。
这个时候,调理的关键就在于宣通肺气。中医在临床常参考通宣理肺丸加减。它有解表散寒、宣肺止咳的功效。上焦的气机通畅了,那些不舒服的症状自然就能缓解。
再来说说中焦不通
中焦不通的朋友,多表现为口臭严重、稍微吃点东西就胃胀,消化也不好,甚至恶心呕吐、失眠多梦等症状,这多半就是中焦不通导致的。

中焦主要管脾胃,平时饮食上不注意,老爱吃辛辣油腻的东西,还爱喝冷饮,时间长了把脾胃给伤着了。脾胃可是后天之本,气血生化之源。脾胃伤了,运化功能就会出问题,食物在肚子里堆积,气机就不顺畅了。
所以这个时候,调理的重点得放在健脾和胃上。可以参考木香顺气丸加减,它能行气化湿、健脾和胃。帮脾胃把堵着的气理顺,把多余的湿气排出去,脾胃运转正常了,腹胀、口臭这些毛病也就消失了。
最后来说说下焦不通
下焦不通的朋友,症状就比较多了,像小便不顺畅,大便难解,好几天才上一次厕所,甚至下肢还容易浮肿,一按一个坑,男士在功能方面也可能出现减退,这都是下焦不通的表现。
下焦负责肾和膀胱,如果过度劳累,夫妻生活过度放纵,或者作息不规律,很容易导致肾阴阳两虚。肾在人体里可是相当重要的,它主管着人体的生长发育和生殖。肾阴阳两虚了,下焦的功/能就会受到影响。
对于这种情况,中医在临床,常会参考金溃肾气汤加减,它能温补肾阳,化气行水的功效。不过啊,肾阴阳两虚,光补阳还不够,还得搭配六味地黄丸来滋补肾阴。阴阳平衡了,下焦不通的问题才能从根本上解决。
在这里提醒大家,凡是涉及到用药调理的,还需在专业医生的辨证指导下进行,切勿盲目用药,好了,以上就是今天的分享了,内容仅供参考,我们下期再见啦!