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清晨煮咖啡时，看着热气裹着香气慢慢漫出杯口，突然想起小时候攥着妈妈给的糖，连糖纸都要反复摩挲半天的模样——那时候的人心像空着的玻璃罐，一点甜、一丝暖，都能被清晰地接住，仔细地存起来。
后来慢慢长大才发现，这颗心从来不是只装美好。会在加班到深夜，看着空无一人的街道时，被一阵突如其来的孤独裹住；会在真心帮了人，却被误解质疑时，偷偷红了眼眶；也会在期待了很久的事，最终落空时，陷入好几天的失落。那些寒凉像细密的雨，偶尔会打湿心里的角落，让人忍不住怀疑，是不是太过在意，就容易受伤。
可偏偏也是这些时刻，让“感知”变得格外珍贵。是加班回家时，家人递来的一杯热牛奶；是被误解后，朋友一句“我懂你”的坚定；是失落时，路边小花朝着阳光绽放的模样。这些细碎的温暖，没有惊天动地，却像小石子投进心湖，漾开一圈圈温柔的涟漪，让我们知道，寒凉从不是生活的全部，总有人在悄悄爱着我们，总有些美好在默默等着我们。
慢慢走过来才明白，人心最棒的成长，是学会了“一半感知，一半看淡”。感知不是敏感，不是揪着一点委屈不放，而是能在平淡日子里捕捉到小确幸，能在困境中看见微光；看淡也不是冷漠，不是对一切都无所谓，而是知道有些事终究无法强求，有些人注定只能陪我们走一段路，与其纠结遗憾，不如笑着放手。
就像秋天的树叶，既会认真感知阳光的温度，努力把叶片染成金黄，也会在秋风起时，坦然地落下，不抱怨时光的匆匆，不遗憾生命的短暂。我们也是如此，感受过被人捧在手心的温暖，就更懂得如何去温暖别人；承载过不被理解的寒凉，就更清楚该如何照顾好自己的情绪。
现在的我，不再为别人一句无意的话辗转反侧，不再为没得到的东西耿耿于怀。难过时，就去公园走一走，听听风声，看看云朵；开心时，就和朋友分享，把快乐攒得满当当。不是生活里没有了烦恼，而是学会了不慌不忙——慌什么呢？该来的总会来，该走的留不住；忙什么呢？美好的时光值得慢慢享受，成长的脚步也不必急于求成。
人心这颗小容器，装得下温暖，也容得下寒凉；能感知美好，也能看淡遗憾。愿我们都能在往后的日子里，既不辜负每一份善意，也不纠缠每一份委屈，带着感知美好的细腻，和看淡得失的从容，慢慢走，稳稳过，把日子过成自己喜欢的模样。
END
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