一、简介
保康县，湖北省襄阳市辖县，地处鄂西北，位于襄阳市西南部，总面积3225平方公里。截至2023年末，保康县户籍总人口为25.89万人，常住人口22.29万人。
汉时，今保康南部为临沮县辖，属荆州南郡。明朝弘治十一年（1498年）4月，析房县（元至正二年省房陵县入房州，明洪武十年降州为县，称房县）东境宜阳、修文二里，置保康县。
二、主要景点
1、五道峡自然风景区
距保康县城22千米，峡长7.5千米，是春秋楚国卞和得“和氏璧”玉璞的地方。有以仙人洞为代表得溶洞群10处，有以混沌门为精华的山寨8处，有以神女瀑为首要景观的瀑布群12处，有位于峡口的奥陶纪灰岩中的大波痕。
2、尧治河旅游度假区
位于马桥镇尧治河村，尧治河，亦名尧子河，为尧之子丹朱所居所治之地，平均海拔1600米，夏季均温20℃，含尧帝神峡、三界洞天等景点，集生态观光与红色文化于一体。
3、野花谷自然风景区
野花谷自然风景区位于保康县城北，距县城20千米，是世界上第一个也是一个野花蜡梅自然保护区的核心区。区内野生蜡梅、野生牡丹、古桩紫薇、云锦杜鹃等四大名花为国内罕见。野生蜡梅有7个品种100余万株4000余公顷；野生牡丹有近2000公顷；古桩紫薇有9000余公顷，其中树龄500年以上的古蔸就有3万余株。云锦杜鹃总面积达5000余公顷。
4、九路寨生态旅游区
坐落于湖北省襄阳市保康县歇马镇，其规划建设面积广泛，覆盖了60余平方公里的区域。同时，该地区的保护区面积更是高达170多平方公里，其中最高山峰的海拔达到1426米。经过专家评估，这里的资源特色主要体现在岩溶地貌的奇特、原始森林的广袤以及峡谷溪瀑的壮丽上。景区内，山脉交织，沟谷相连，山峰挺拔，溪流蜿蜒，各种自然景观如山、林、寨、洞、瀑等巧妙融合，既展现了奇、险、秀的特色，又呈现出奇幻、幽美的自然风光。这样的美景，足以与三峡的雄伟、华山的险峻相媲美。
此外还有：横冲国际滑雪场、南顶草原、横冲景区、黄龙观景区、汤池峡温泉等。
三、特产&美食
1、地方特产：松针（绿茶）、野生蜡梅、野生牡丹、云锦杜鹃、古桩紫薇、神豆腐、保康木耳等。
野生蜡梅
野生蜡梅：世界上仅中国和美国有少量幸存，而中国仅在保康有大面积的发现，多达四千余公顷、五十余万。1984年，世界上第一个野生蜡梅自然保护区在保康成立。
2、地方美食：保康神豆腐、炸胡椒、白蒿懒豆腐、牛肉面、保康吊锅鸡、孔明菜、腊肉粑粑等 。
保康深山中有种平凡而神奇的树，叫豆腐柴、观音树，也有叫做“凉粉树”的。“神树”叶子可制作豆腐，根、茎、叶入药有清热解毒、消肿止血功效。“神豆腐”含有大量的果胶、蛋白质、纤维素、叶绿素和维生素C。历史上当地山民就会将这种树叶搓揉制成食品。这种可以做成豆腐的树，当地老百姓称为“神树”，这种绿颜豆腐就叫做“神豆腐”。
四、历史&人文&风俗
1、地名由来
保康县，源于北宋雍熙三年（986年），在房州设置“保康军”（军，宋朝区划名，与州府同级），以此得名，有“保靖康民”之意。
2、国家级非遗：《黑暗传》、沮水呜音。
沮水呜音
沮水呜音（原称巫音），是古代楚地巫音一脉相承的遗韵，因沮水而得名。呜音流传千年，其中古风古韵保留完整的当属保康的沮水呜音，保持着严谨规范的形式和奇丽诡奇的风格。这一音乐主要用于祭祀远祖祝融（火神）和祭奠亡灵等场合，具有明显的仪式音乐特征。
3、湖北省级非遗：《彭祖传说》、保康尧治河古法酿酒技艺、保康葛粉制作技艺。
五、交通
1、公路：呼北高速、麻安高速、老石高速、保神高速、国道G241穿境而过。
2、高铁：保康县站，每日经停高铁动车30余趟。
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