吃腻了传统的汤汤水水？快来试试学长新研制的养生小零嘴！😋把对身体好的食材，做成DuangDuang的果冻，口感满分，滋养加倍～
🌸1️⃣桂花龙眼冻 · 暖fufu的“安心小甜点”
食材搭配： 龙眼肉自带的甘甜，加上桂花的香气，太治愈了。
食用场景： 感觉心神不宁、睡不安稳时，吃一碗能让心情变平和。
🌹 2️⃣红枣桑葚冻 · 面若桃花的“元气补充站”
食材搭配： 红枣和桑葚的经典组合，一口下去是满满的自然甜润。
食用场景： 适合感觉懒洋洋、没什么精神头的日子，帮你找回好气色。
💎 3️⃣铁皮石斛冻 · 润泽的“身体加湿器”
食材搭配： 石斛的胶质煮出来后，口感特别顺滑。
食用场景： 经常说话、熬夜后觉得口干舌燥，吃它感觉特别润。
🍃 4️⃣艾草琉璃冻 · 春夏的“清新能量块”
食材搭配： 艾草独特的清香，吃起来是春天大自然的味道。
食用场景： 天气潮湿感觉身体沉重时，来一块整个人都清爽了。
🍎 5️⃣山楂桂花冻 · 饭后“肠胃小帮手”
食材搭配： 山楂的微酸和桂花的香，特别开胃。
食用场景： 大餐后觉得肚子胀胀的，吃一小碗感觉肠胃轻松多了。
🔥 6️⃣山楂乌梅冻 · 夏日“解渴小风扇”
食材搭配： 乌梅和山楂的酸甜组合，生津解渴。
食用场景： 天气热没胃口，或者吃了油腻的食物后，来一碗超爽口！
✨ 学长小贴士
甜度可控： 冰糖量可以根据个人口味调整，控糖姐妹可用代糖。
万能公式： 食材煮出味道/颜色 → 过滤 → 加入白凉粉搅匀 → 冷藏定型。
“这6款养生冻，你最喜欢哪种搭配？