亲爱的你：
感谢你加入“人生效率手册21天训练营”，让我们一起做这些美好的事儿。
感谢萌姐的“人生效率手册”，感谢猪先生的私教班，让我们有缘相会。
01. 我们什么时候开始？
小曼老师问：“21天训练营什么时候开始？”
我想，我们就以手账到手——全部学员手账到手后开始。
如今，我们很多伙伴已经买好了手册，等待收获。
小曼是财富金。
露露、颖心、湘冉是牛油果绿。
倩倩是浅紫色，或称香芋紫。
麦叔是金棕色。
……
大家都拿到了自己的喜欢颜色。
我们在等待收获的过程中，要做的一件事儿就是“优势探索”，看见、发现自己的长处，梳理好20条，拿到效率手册后，就把这20条长处抄在自己的前面。
我们要提醒自己，每一天都提醒自己，自己的拥有无限潜能，很多长处，我们可以立足长处、寻求发展（找20条长处的观点，来自著名教育家魏书生老师）。
02. 我们还会一起做这些美好的事儿
除了梳理自己的20条长处，一笔一画写下来，我们还有很多美好来做。
小毅倡议，我们一起整理“正能量金句”，也就是一些激励我们勇气、信心、希望的一些美好的句子。
我推荐，我们也可以整理20条——那些最启发我们，给我们力量与美好的句子，把这些句子摘抄于人生效率手册的前面部分。
用这些句子，点亮我们每一天，活出绽放的生命。
我喜欢的句子有很多，跟大家分享几条。
比如“松静匀乐”，这也是魏书生老师的信念，它传递了一种正念思想，活在当下，关注当下，保持一种积极、乐观的态度。我们要全情投入当下的一点一滴生活，我们的“今天”，是最珍贵，最美好的。
我还喜欢的一句话是“今天是我人生中最美好的一天之一。”
这句话告诉我们，我们要积极、乐观、全情投入地过好当下这一天，这最珍贵，最美好。
03. 让我们跟随萌姐，用好效率手册
萌姐说，她无论到哪里都会背着效率手册。
这是我们规划日常生活的得力工具。
我也认同这个观点。
我从2023年最初接触手册，已经坚持1000天形影不离地背着了。
我无论到哪里，无论自己的生活出现什么挑战，都会记得带着它，使用它，让它陪我向着美好生存，活好当下每一天里。
我希望伙伴们——亲爱的你，可以确定一下每晚检查效率手册的时间，这样，我们可以复盘当天生活，还可以随手写下第二天的目标。
当我们养成定时查看、复盘、计划的习惯，我们就与手册成了好朋友。
我相信：坚持使用手册，会让我们过上更加平衡、喜悦、美好的生活。
欢迎更多伙伴加入“人生效率手册训练营”，跟随萌姐、小毅，一起开启平衡、喜悦、美好的生活。
下面是每日经典——《孟子》。
今天还是讨论舜的话题。这是《孟子·万章上·9》，孟子认为，舜之所以能成就伟大，是老天的旨意。
这也就是一种“天时地利人和”，舜之所以成就伟大，是他天赋所致，是他天性的结果，同时也是大势所趋，他吸引了这一切的发生。
一切都是自然而然，水到渠成。
平安喜乐
2025.12.17晨