西红柿又火了！营养科医生表示：经常吃，有望获得4个健康红利
“医生，我最近开始每天吃一个西红柿，是不是对身体真的有用？”这是体检结束后，一位42岁男性在营养科咨询时随口问出的一句话，看起来像是打听饮食建议，实则反映了大众对某些健康食物认知中的模糊地带。不少人已经开始尝试调整饮食结构，但对食物与健康效应之间的具体联系仍不清晰。西红柿这种常见又容易忽视的食材，其...
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白血病盯上老年人！血液科医生提醒：家里久放的3物，赶紧扔掉
“我平时身体还可以，怎么体检时说怀疑是血液系统问题？”一位68岁男性在医院挂号后低声说出这句话，没有情绪起伏，更多的是困惑。他没有家族史，也不抽烟、不酗酒，生活作息规律，却在一次常规检查中被建议转血液科进一步检查。检出结果并不是某个指标的突然升高，而是几项血细胞数值持续异常，医生判断存在造血系统风险...
福建名村53，1-28——龙岩长汀三洲村(戴氏民居)
打开今日头条查看图片详情戴氏民居位于龙岩市长汀县三洲镇三洲村城墙坎下，建于清道光年间，为戴长龄经商致富后所建的第二栋住宅。2013年被公布为福建省级文物保护单位。打开今日头条查看图片详情该宅为三堂一横式平面，下堂、中堂与后楼均面阔三开间。中堂是全宅中心，明间面阔较大，穿斗减柱造，前金柱被移到靠近次间...
福建名村54，4-71——龙岩长汀县四都镇汤屋村，北宋关帝庙
#龙岩头条#古韵村落——龙岩长汀县四都镇汤屋村，闽西少有的关帝庙（北宋）
免健告蓝医保和众民保，有啥区别？
随着众民保的爆火，各家保司开始卷免健康告知的百万医疗险。
楷中藏逸气：文征明如何以二王为骨，柳虞为翼再现魏晋风度
文征明大楷的魅力，在于以唐楷之“法”为形，魏晋之“韵”为魂。他借柳体的遒劲筑基，以虞世南的冲淡润色，更将二王的简淡自然注入血脉。他以柳体为骨、虞书为肌、二王为魂，从用笔、结体到气韵，将魏晋文人“尚韵”的审美理想，转化为明代书法的独特表达，其大楷《明妃曲》中，每一根线条都暗藏晋人“游心物外”的超然，每...
京运通601908，一只值得长期跟踪操作的波段投资标的，两个指标即可做好
1.做股票，我们一定要找到这个标的的规律，如上图，我们缩小周期来看整个全部行情走势。从上图看，我们就能非常清晰的找到个股的底部，以及行情的走势结构，趋势构成。通过上图标记，我们第一可以找到整个个股的底部，标记位置都是个股的底部，所以每次行情到达这个位置附近，就可以做长期的布局，持股待涨也好，借助...
RoyZm：初中数学📐最值「将军饮马11大模型」
初中数学📐最值「将军饮马11大模型」
我承认了我就是拌面脑袋，分享十六款好吃拌面合集！如果我开店这一定是我的招牌菜#好吃到停不下来 #好好吃饭大赛 #拌面
如果我开店这一定是我的招牌菜
正常追女人的步骤，按这七步，没有女人追不到
《潜渊》直到谢念慈赴死，梁朔才发现，陆西间竟是谭镜风的下线
随着男主梁朔部分记忆的恢复，他已经找回了自己最初的身份，也就是上海地下组织潜伏者严玖的下线，负责执行潜渊计划的主要负责人“清霜”，只可惜枫叶已经不在，于是江飞曼便成了他新的接头人。电视剧《潜渊》的主要情节设定都是围绕梁朔、谢念慈、江飞曼、陆西间等人展开的，通过讲述他们各自的卧底与间谍之路，来展现上世...
《潜渊》直到谢念慈被捕，梁朔才知，崔默另有隐藏身份
截至目前，梁朔在76号的对手，只剩李主任、陆西间、崔默三人。但由于李主任只想稳固自己的站在地位，所以他并不想对梁朔赶尽杀绝，反而还想利用梁朔，去牵制陆西间和崔默。因此，李主任不会对梁朔轻易下手，这意味着他在某种程度上，将成为梁朔爬到核心位置的最强助攻。至于半路同事陆西间，他虽然表面上对梁朔不怀好意，...
手工人必会的绳结大全（收藏级干货）
空调吹得越久，医院里呼吸道感染患者越多，医生：4个习惯赶紧改
空调开久了，医院里呼吸道感染患者像打了鸡血一样蹭蹭往上涨，医生急呼：这4个习惯得赶紧改！这话听着似乎普通，但实际上背后隐藏着一个社群从没注意到的真相：空调并非单一元凶，而是与人体每天四个看似不起眼的行为互动，共同推动
《潜渊》直到陆西间暴露，梁朔才知，自己失忆的残忍真相
自从陆西间假装投靠梅机关后，他便拥有了进入76号的机会，并以监察处处长的身份，直接脱离所有部门。说白了，陆西间就是水野安插到76号的棋子，以此达到掌控李主任、梁朔、崔默、陈更生四人的目的。但令水野没有想到的是，陆西间一出场就直奔梁朔，甚至还以“别来无恙”的话语，直接将梁朔成为了所有人怀疑的焦点。好在...
《潜渊》直到江飞曼赴死，梁朔才发现，崔默竟也隐藏了双重身份
电视剧《潜渊》是由黄晓明领衔大男主，携手张佳宁、管韧姿双女主主演的一部谍战悬疑作品，该剧不仅主演人气极高，自身的质量也是有目共睹，无论是情节设计还是角色塑造都堪称典范。作为该剧的男主梁朔，几乎所有的线索都是围绕他展开的，通过讲述他在军统、76号、以及日军各方的卧底，来展现一个优秀的上海地下组织成员的...
《潜渊》若非发现梁朔婚外情，谢念慈怎知，陆西间投敌的真正算计
为了彻底除掉王樵松这个叛徒，也为了能借此机会拉陈更生下手，梁朔不惜利用自己的三重身份，快速引诱各方势力纷纷出手。为此，“天蝎”谢峻安只能听从梁朔的安排，并在侄女谢念慈的帮助下，成功坐实陈更生与自己有来往的神秘电报。与此同时，江飞曼为了保护梁朔的“清霜”的身份，更是直接在陈更生的必经之路设伏，以此营造...
医生发现：每天慢走的慢阻肺患者，用不了多久，身体会有5大改善
“医生，我就是每天慢慢走走，没想到喘的次数少了，睡觉也踏实了。”一位65岁男性患者在复诊时说出这句话，不带夸张，也没有刻意修饰。这种变化不是一天两天，而是在坚持两个月慢走之后逐渐显现的。他不是特意锻炼，只是在每天固定时间散步，每次控制在20分钟到30分钟之间，不追求速度，不计较步数。这种最简单的活动...
984名儿童数据表明：肠道菌群影响儿童智力！
“博士夫妻嫌孩子太笨，偷偷带去做亲子鉴定”——这条新闻在社交媒体掀起惊涛骇浪。小孩的智力，不仅被遗传、教育、环境影响的同时，还有一个最被忽略的变量，却可能是“决定孩子聪不聪明的幕后大脑编程器”——肠道菌群。过去10年，大量研究在揭示一个名词：“肠–脑轴（gut–brain axis）”，也就是肠道和...
杨晓东医生：5 味祛痰猛将！精准化解全身痰湿——对照舌象，看看你适合哪一种
1、肺中有痰表现：咳嗽痰多、痰白清稀，常感胸闷气短、浑身乏力，畏风怕冷还易感冒。参考方：小青龙汤 —— 温肺化饮，驱散肺窍痰湿。2、脾胃积痰表现：痰多易咳出，伴随胃胀腹满、恶心呕吐，食欲差、口黏发腻，四肢沉重、大便溏软，舌苔白腻。参考方：二陈汤 —— 燥湿化痰，理气和中，扫净脾胃痰湿。3、肾寒生痰表...