生阳气的三种食物，三伏天前后常吃，强脾胃少生病，轻松度炎夏！
中医常说“春夏养阳”，在这阳气被湿热困阻、脾胃虚乏的三伏时节，我们更需要借助食物的力量，为身体注入温和的“阳气”，扶正祛湿，强健脾胃的根基。三伏前后，让这三道生阳气的家常美味，成为你餐桌上温暖的守护。 一、 香炸带鱼 制作步骤： 1、带鱼段清洗干净，沥干或用厨房纸吸干水分。放入盆中，加入葱段、姜片、...
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🔥三伏天养生指南来啦！6 吃 6 不吃记牢，轻松养出好状态～
三伏天养生指南来啦！6 吃 6 不吃记牢，轻松养出好状态～
相石
相石之法，瘦皱漏透；石丑而文，意趣自得古时宋徽宗玩石，兴造万寿艮岳山。上有奇石六十五尊，逐一封爵赐名。依形绘成图录《宣和石谱》，早已佚失。明林有麟，于素园内辟玄池馆以聚奇石，采录宣和以后典籍中所载名石 246 品汇成《素园石谱》。以意摹写，未能一一肖真。[吃瓜R][吃瓜R][吃瓜R]本系列科普古典...
青铜戈矛终会朽，唯有民心永不锈！70万大军临阵倒戈的警示
引言牧野平原上，战鼓震天，商纣七十万大军遮天蔽日，矛戟如林。周武王那区区三百乘战车、三千勇士、四万五千甲士，仿佛狂风巨浪中的一叶孤舟。可你猜怎么着？就在这生死一线间，商军阵中突然爆出震天怒吼，士兵们竟疯狂调转矛头，直扑自家王旗！这就是历史上最惊心动魄的“阵前倒戈”，究竟是纣王自掘坟墓，还是武王算准了...
知府去哪了？历史课本没讲的大清地方官在王朝崩塌中的保命指南
前言：1912年2月12日，紫禁城里那份薄薄的退位诏书轻轻落下，却像一颗炸雷震碎了大清帝国二百七十六年的基业。那曾经遍布全国各地，维系着庞大国家机器运转的几千名知府、知县们，他们头上那顶象征着权力的顶戴花翎，一夜之间竟成了烫手山芋！这些昔日威风凛凛的“父母官”，是仓皇逃命？摇身一变？还是人间蒸发了？...
在！两性关系中，许多女性迈入60岁后，往往会呈现某种共同趋势
半生檐雨后，烟火人间各自安我早上起来站在阳台，盯着院子里刚冒出来的青菜和小花看，心里那些乱七八糟的事儿好像都被风吹跑了。年轻那会儿总想着要比谁爱得更狠、更幸福，现在才明白，日子哪有那么多轰轰烈烈，大多是一日三餐、锅碗瓢盆。六十岁的人，谁还没几段陈芝麻烂谷子的事儿？年轻时被误会过、被忽略过、委屈得睡不...
继发性甲旁亢治疗的“一线用药”，肾友如何用？快看这里！
继发性甲状旁腺功能亢进（SHPT）是血液透析患者（MHD）出现严重皮肤瘙痒、骨骼畸形及心血管钙化的主要原因，更增加了骨折、心血管意外及死亡风险。而SHPT的管理及治疗是提高生活质量、延长透析寿命的关键。活性维生素D是治疗SHPT的经典药物，但其长期使用会明显增加高钙、高磷血症及血管钙化风险，拟钙剂的...
【透析杂谈】依伏卡塞-吃了胃不难受了
依伏卡塞京东上已经有西那卡塞的“升级药”盖优平依伏卡塞了。依伏卡塞效果和西那卡塞相比是差不多的，看药物对比应该是依伏卡塞1mg对应西那卡塞12.5mg，也就是现在用一片25毫克西那卡塞的需要用2 mg一片的依伏卡塞。依伏卡塞与西
片片相思赋予谁
片片相思赋予谁
同为沿海五虎，少6000万人口的福建以5：15完败于山东
福建和山东，这俩都是沿海五虎里的硬角色。福建人口比山东少了6000万，可GDP却被山东拉开了5比15的大差距。 数据一出来，网友都炸锅了：福建到底差在哪儿？山东又凭啥这么能打？ 福建虽然和山东一样都是沿海大省，但人口基数差距太大，经济体量自然也有差距。 福建这些年发展速度很快，尤其是民营经济很活跃，...
千年古韵——穆庄村
穆庄村北 群将湖水库 穆庄 西北端 穆庄东北端，最北端 穆庄村东群将河 最东端 穆庄西洼地 西南端 最西端 穆庄 最南端 穆庄行政村（含...
千年古韵——最美园丁之穆庄幼师
幼师风采：乡村学前教育的璀璨星光 在穆庄这片充满希望的土地上，幼儿教师宛如春日里的繁花，以爱与责任滋养着孩子们幼小的心灵。她们不仅是孩子们启蒙路上的引路人，更是乡村学前教育蓬勃发展的中坚力量。 多年来，幼师们在教育的舞台上，绽放着独特的光彩，用青春和智慧书写着穆庄学前教育的...
千年古韵——最美舞者之穆庄广场舞舞蹈队
在穆庄这片充满烟火气的土地上，有这样一支队伍——穆庄广场舞舞蹈队，她们以文化广场为舞台，用舞蹈书写着对生活的热爱！ 穆庄广场舞舞蹈队文化广场上一道靓丽的风景线！让穆庄的文化氛围愈
白酒行业迎 “寒冬”？真相比你看到的复杂
二十四节气 | 大暑：大暑蝉声沸，闲填斗百花
大暑林钟九夏移大暑三秋近DASHU大暑，是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《月令七十二候集解》中说：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大
潘汉年被逮捕的原因，竟然有比私会汪精卫更严重的事情
一个功臣，坐了26年牢，就因为几件没说清的事。1978年，陈云做了中央纪委第一书记。他开始处理一些过去的错案。潘汉年案是其中一件重要的案子。陈云和潘汉年以前在中央特科一起工作过，他了解潘汉年的为人。他认为潘汉年是清白的。这件事，是为潘汉年平反的开始。潘汉年被定了三条罪。第一条，1936年和国民党谈判...
德云社张鹤擎现身日本，参加文化交流，穿大褂剪彩，真给郭德纲长脸
德云社张鹤擎现身日本，和搭档刘喆一起参加文化交流，穿大褂剪彩。看到张鹤擎的发文和晒照，网友也纷纷赞许，直呼张鹤擎真给师父郭德纲长脸，德云社的资源和机会，真没白给这小子。张鹤擎跑到日本参加活动，还穿大褂登台，不少网友好奇，张鹤擎带着搭档刘喆做什么去了呢？有参加国外巡演了吗？郭德纲前几天不是带着他们去日...
谁老了，都可怜
岁月不语，光阴深藏。在时光的渡口，每个人终将老去，无需招手，无需应许。老去，是生命里那条无人能逆转的河。“子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。” 曾经，这句古语只是耳边诗意；如今想起，再多光鲜荣耀，终不过是一场匆匆流水。每个人，终究都会被岁月温柔而又冷酷地推到那一头。世人常说：“老有所依，童叟无欺。”...
八路军主力来到咱山东
■编者按大众日报·大众新闻推出“铭记历史 缅怀先烈——热血山河·青年记者重走抗战路”系列融媒报道。青年记者重走热血抗战路，在跨越时空对话中铭记历史、缅怀先烈，全方位展现山东人民英勇抗战精神。第二期报道聚焦台儿庄大战。作为中国全面抗战以来正面战场的一次重大胜利，台儿庄大战粉碎了日军的“速胜”图谋，铸就...
《喜剧之王单口季2》第三期：最好邀请马东常驻！
《喜剧之王单口季2》的前两期，节目组邀请的嘉宾是杨太真、郭麒麟、大鹏、蔡康永（蔡康永被一剪没）。杨天真的点评围绕炒作人设、郭麒麟说话慢慢悠悠、大鹏一直在宣传电影，针对脱口秀演员的表演，大鹏的点评就是