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中医古籍《四圣心源》《医方杂抄》《医篰通辨续编》

发布于 2025年09月13日 13:38
中医古籍《四圣心源》黄元御  📖页数: 219双页438页 🆕简介:《四圣心源》彩色手抄本，中医相关古籍。《四圣心源》是清代名医黄元御的精华之作，旨在弘扬四圣（黄帝、岐伯、越人、仲景）之伟业，阐发四圣典籍之精蕴。黄氏在《四圣心源》中详加阐述“枢轴运动”（圆运动）的观点，崇尚气化，首重中气（脾胃），兼...

“末伏雨淋头，寡妇都发愁”，今日末伏第一天，下雨到底好不好？

发布于 2025年09月13日 13:28
2025-08-09 01:16·73神牛#夏日生活打卡季#经历了高温高湿的夏季后，立秋后的天气也依然炎热，不过早晚已经刮起了凉风，感觉比前段时间要舒服了不少，而今日也正式进入到了末伏。今年的三伏天本身就是近10年最短的一个三伏天，而且入伏要比往年晚一些，为立秋后的第一个庚日入末伏，立秋后第二个庚日...

5种“脑黄金鱼”！DHA含量甩猪肉100条街，老师夸娃上课超专注

发布于 2025年09月13日 13:26
一、三文鱼：深海来的“DHA大户”，新手妈妈闭眼入为啥它是王者？咱直接上数据：每100g三文鱼含2.7g DHA（猪肉才0.03g！），还带Omega-3和优质蛋白，我查营养师手册说，这玩意儿能让娃的小脑袋瓜转得更快，老人吃还能护血管。最适合谁吃？3岁+娃（刺少到几乎没有）、备考的学生、熬夜党（咱这...

孕妈狂喜！这些食物叶酸含量爆表，吃着吃着就补够了！

发布于 2025年09月13日 13:24
怀孕要补叶酸，大家都知道！但天天吃叶酸片太麻烦？其实很多天然食物里就藏着超多叶酸，好吃又健康！深绿色蔬菜是'叶酸大户'，菠菜、西兰花、油麦菜随便炒炒就很下饭；豆类食材也超厉害，黄豆、黑豆打豆浆，或者来盘凉拌鹰嘴豆，营养直接拉满！想不到吧，水果里也有叶酸高手——牛油果、柑橘、草莓都是隐藏王者，每天吃一...

中医药养生知识科普：经络养生，刮5指，调6经，通经脉

发布于 2025年09月13日 13:12
经络养生，刮5指，调6经，通经脉1、刮刮大拇指→调肺经（咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛、过敏性鼻炎、皮肤干燥、容易出汗等）2、刮刮食指→调大肠经（便秘、腹泻、消化不良）3、刮刮中指→调心包经（心慌、心痛、失眠）4、刮刮无名指→调三焦经（偏头痛、肩颈疼痛、上热下寒、手脚冰凉）5、刮刮小指内侧→调心经（免疫...