自律30天：假如你从9月1日开始减肥…|燃脂|脂肪|控制体重
自律30天，让你遇见更好的自己：假如你从9月1日开始减肥…只需要30天时间，你可以轻轻松松瘦下10斤，让身材瘦下一圈。1公斤脂肪 ≈ 7700大卡热量，减掉5公斤（10斤）≈ 需要创造约 38,500 大卡的热量缺口，平均到30天，每天需要制造约 1280 大卡的热量差（理论值）。我们可以通过：“饮...
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日本江户时代画家曾我萧白的画作
日本画家曾我萧白，他钟爱的题材是中国佛像和道教肖像，有点意外的是他在一幅作品里面的落款写的是“明太祖皇帝十四世玄孙”不知道是啥情况。
陈少梅的画，看上一眼便喜欢上了，看着很享受，清逸淡雅寓柔于刚
陈少梅是一位英年早逝的国画大师，他笔下的仕女和山水都很经典，有一种难以言表的意境，他的作品始终洋溢着和谐的节奏与优雅的韵律，清逸淡雅、寓柔秀于阳刚。陈少梅出生在一个书香世家，很早就成名，15岁加入金北楼、陈师曾等发起组织的“中国画学研究会”，17岁的时候已经是“湖社画会”的骨干了。曾任任中国美术家协...
人性真相：不要轻易激发人性之恶。是保住自己的安全。
麻麻酱o2025-08-29 10:00内容来自今日头条
焊接的结构设计
设计焊接件时，不仅要考虑到焊件的使用性能，还要考虑焊件结构的工艺性能，使焊件生产简便、质量优良、成本低廉。结构设计主要指焊件结构工艺性，包括结构材料的选择、接头形式、焊缝布置等方面。1.合理选材、减少焊缝在满足焊接件使用性能的前提下应尽量选用焊接性能良好的材料。低碳钢和普通低合金钢的焊接性能良好，价...
红杉资本最新判断：专业化，才是这轮AI革命的关键
昨天，红杉美国合伙人 Konstantine Buhler 发表了一场题为 《The $10 Trillion AI Revolution》（10万亿美元的人工智能革命） 的演讲。在这次演讲里，红杉给出了两个明确判断：第一，AI革命的演进速度远快于工业革命；第二，专业化将成为AI革命的核心逻辑。如果...
寄生虫（二）寄生虫图谱汇总（自学自用）
蛔虫卵受精蛔虫卵呈宽椭圆形，卵壳厚呈双线层，及外面附有凹凸不平的蛋白膜是主要特征。未受精蛔虫卵，呈长椭圆形，卵壳和蛋白膜较薄，卵内充满大小不等的折光颗粒，蛋白膜上有锯齿状突起。钩虫卵钩虫卵呈短椭圆形，两端钝圆或一端稍扁平，卵壳薄，无色透明，新鲜卵内含2-8个灰色颗粒细胞，以4个最为常见，但有时只有1...
抗战期间，六位第一战区司令长官按军事能力排座次，蒋介石应该排第二还是第三？
1945年1月，老蒋搞了个“陆军总司令部”，以何应钦为总司令何应，下辖四个方面军的司令长官分别为卢汉、张发奎、汤恩伯、王耀武。王耀武这个黄埔三期生能与卢汉、张发奎、汤恩伯“肩膀头齐论弟兄”，很多人都跌碎了眼镜：小伙计当了大司令，这是花了多少钱呀！那些羡慕嫉妒恨的人可能错看了王耀武：王耀武确实是在马玉...
“高俘团”里的三个山东省主席：王耀武洗清冤枉，牟中珩认贼作父，孙良诚留下一个未解之谜
在电视剧《特赦1959》中，王耀武早早就进了功德林战犯管理所，事实上他是1956年才从华东军区解放军官训练团第一分团（又称高俘团）集中到北京的，那时候解放军已经完成了第一次授衔，他见到的“王英光”和“贺春年”，应该穿上了带军衔的新军装。解放军官训练团和解放军军官训练团不是一个概念，那时候只有蒋军才叫...
陈诚有没有出卖邓演达？杨伯涛与黄维、邱行湘等人的论战，随着庭审记录的公开而真相大白
在解放战争中，大批陈诚土木系干将被俘，其中第二是兵团中将司令黄维、湘鄂川边区绥靖公署副主任兼第七十九军中将军长方靖、第六十六军中将军长宋瑞珂、第二零六师少将师长兼洛阳警备司令邱行湘、第十八军少将军长杨伯涛等人进了战犯管理所，整编第七十师师长陈颐鼎被俘后去刘伯承元帅创办的军校当了教员，整编第七十二师中...
两位黄埔四期同宿舍同学在战犯管理所执手相看泪眼：我们逃出了东北，却为何没跑出淮海、平津？
沈醉在《战犯改造所见闻》中回忆：“我掰着指头数了一下，在功德林战犯管理所，仅黄埔一期毕业的，就有杜聿明、宋希濂、黄维、李仙洲、范汉杰、曾扩情、刘嘉树、马励武、周振强、郭一予等十多人。”黄埔一期的毕业生，只要能活下来，基本都能混个中将，这是因为第一期招生数量少，且在校期间就开始参战：总共才六百多人，第...
“赵子龙师”在塔山之战中被打得现原形，杜聿明为何骂那个负责指挥的“罗千岁”笨死了？
黄埔四期生、蒋系六十二军中将军长林伟俦这样回忆塔山之战中所谓的“赵子龙师”：“十三日拂晓四时半即开始炮击，塔山立即为炮击烟火所掩盖，五时开始攻击。该师采取老一套的波浪式冲击办法，以一团分成三波，另用一团兵力施行侧击。当部队冒着烟火冲击到塔山敌阵地前缘时，受到英勇的人民解放军塔山英雄团的坚强打击，在严...
王耀武部下营长把日军尸体堆成两堆：这一堆一千二百头，这一堆七百头，这种堆法在古代有个好听的名字
雪峰山之战（也称湘西会战）从1945年4月9日开打，要不是老蒋急着“祝捷”而命令王耀武打开口子放走了一部分日军，那次战役的战果会更加辉煌。雪峰山之战战果辉煌，尤其是在青岩阻击战中，更是毙敌极多，高级将领在战后视察，发现被级别的日军已经被堆成了两堆，一堆一千二百头，一堆七百多头，这种堆法，在古代有一个...
“赴美接舰参战学兵总队”的奇幻之旅：八十年前的印度和关塔那摩，有多怪味和凶险？
1944年12月，“赴美接舰参战学兵总队”正式成立，总队长为黄埔一期的陆军中将潘佑强，副总队长为海军中校魏济民和海军少校许世钧。1945年1月24日，一千多人的学兵总队从重庆朝天门码头开往成都新津机场，开始了接收美国赠送军舰的万里越洋远行，这一场跨越半个地球的奇幻之旅，先后经过印度、澳大利亚、美国、...
三大战役期间，杜聿明给傅作义出了一个“上策”，傅作义为何没有采纳，采纳了结果又会如何？
在解放战争时期，同时被任命为两个“剿总”副总司令并负责实际指挥的蒋军高级将领，仅有杜聿明一人而已：他于1948年8月就任徐州“剿总”副总司令，10月又被老蒋拉去当了东北“剿总”副总司令兼冀热辽边区司令官，但徐州的位置一直给他留着，所以杜聿明逃出辽沈战场，又深陷淮海泥潭，解放战争三大战役他参加了两个，...
南樵散人的写意国画作品欣赏
都说当代中国画，缺少大写意，那只是我们没看到而已，今天介绍一位大写意花鸟画家，请各位大佬品赏一下，他的花鸟大写意，够味儿不？贾南樵，本名贾爱民，号南樵散人， 1952年生于唐山，祖籍山东。 擅大写意花鸟，师从于果树邨 、张书年先生。现为北京国际贸易促进会书画专业委员会特聘研究员 ，山东鲁风画院副院长...
卢光照的大写意花鸟作品欣赏
卢光照（1914--2001），河南汲县（今卫辉市）人，1937年毕业于北平国立艺术专科学校。擅大写意花鸟，兼工书法、篆刻。主要师从齐白石先生，为北京齐派四大家之一。中国当代大写意花鸟画的杰出代表之一，中国美术家协会会员。
看看香港四大才子的书法水平如何
香港四大才子，一般指的是写流行曲的黄霑、写科幻的倪匡、写美食的蔡澜和写武侠的金庸。四大才子是一个时代的象征，是香港文化的一个缩影。
少帅张学良的书法，笔力劲健老练沉稳
张学良（1901-2001），是奉系军阀张作霖之子，中国近代著名爱国将领。1920年毕业于东三省陆军讲武堂，“皇姑屯事件”之后，坚持“东北易帜”，“西安事变
五位名家写梅花，瓣瓣送暗香！
谢稚柳 梅花梅，花分五瓣，天生丽质，芳姿绰约，花形秀美多样，花姿优美多态，花色艳丽多彩，气味芬芳袭人。