低脂清淡：无脂低卡，靠天然食材提味。功效：用云南小黄姜搭配老红糖，驱寒暖身、温中止呕，加滇红枸杞更能补气养血。口味：姜香醇厚，甜而不腻。做法：姜片煮水10分钟，加红糖、枸杞焖5分钟即可。
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低脂清淡：无脂低卡，靠天然食材提味。功效：用云南小黄姜搭配老红糖，驱寒暖身、温中止呕，加滇红枸杞更能补气养血。口味：姜香醇厚，甜而不腻。做法：姜片煮水10分钟，加红糖、枸杞焖5分钟即可。