hi，我是王京~
你肯定听过这句话：“一年时间，足够让一个人彻底变强”。
可现实是，一年又一年过去，你回头看，自己好像没什么改变。
想学的技能没学会，想做的事没落地，反而攒了一肚子“又虚度一年”的焦虑。
其实不是你不够努力，也不是时间不够用，而是你“做事的密度太低了”。
我过去两年的工作量大到惊人，我不但把它完成了，还有很多自己空余的时间，可以读书、健身、玩耍……
对我来说，一年真的能做很多事，真的能让人脱胎换骨。
很多人问我：“到底怎么才能提高做事的密度？”
我挑最重要的3点，今天和大家聊聊。
01
目标感极强
我每年都会定目标，比如，每年出一门课、写一本书。
这个目标定好，我才会开始行动。没想好目标，我宁可去玩。
这也是我常说的：自律就是努力完成自己的目标，否则就是假自律。
很多人天天5点起床打卡，非常自律，但是一直不出结果。非常苦恼，问我怎么办？
或许，要从根本上解决问题，得先破认知，重新理解“什么叫自律”。
5点起床不是自律，是仪式。
自律是：答应自己的事，全部努力做到。每年定下来的flag，努力完成。
以目标为基准线，严格要求自己的行动路径踩在对的节奏上。
比如，我写作第一年，答应自己要写出10万+爆款，就朝着这个目标努力，一遍遍改稿，复盘，直至达成目标。后来写了N篇爆款……
我答应自己第2年写书，没有资源，不懂怎么写，就是学，去问，去付费咨询……
后来写了一本书，拿到当当网销量榜4榜TOP1。
答应自己要带着10000+人写作变现，就努力总结写作经验，努力宣传课程，带出来的学员，很多成为签约作者，很多人出了10W+爆款
过程中，有很多坎坷，有过坚持不下来的时候，有过很焦虑，也有很多心酸，也有很迷茫的时候……
如果，没有“目标极强的信念”，这条路我也走不下去。
你要达成什么目标，你就要努力完成！
不要什么都说“哎呀，难，算了吧……”
盯着目标动起来，时间利用率才会更高，做事密度也自然提上来。
02
不为小事消耗时间和情绪
别为小事耗情绪：把精力留给真正要做的事。
我向来不爱玻璃心，也从不让无关小事消耗自己的情绪。
不是天生心态好，而是知道：情绪一乱，要做的事就全乱了。
有次跟樊登读书合作讲课，时间定在晚上七点半。
我看离上课还早，想着在家做顿饭，吃完刚好能从容准备。
结果切菜用刨丝器时没留神，一下子把手指甲盖连带着一小块肉削掉了，血瞬间就冒了出来。
我赶紧找纱布按压，可止了好一会儿都没止住，没办法，只能先暂停做饭，往医院跑。
路上我看了眼时间，按这个节奏，七点半肯定赶不上上课了。
没慌着纠结“怎么这么倒霉”，也没抱怨“好好做饭怎么会出事”，先联系对接的同事，把上课时间调到八点，确认好后才安心处理伤口。
等从医院处理完回到家，离八点只剩十几分钟。
我快速调整状态，准时打开直播设备，整个上课过程里，没带半点因为刚才的意外产生的浮躁，该讲的内容、该互动的环节，全都按计划完成。
有人问我，遇到这种突发状况，怎么能不闹心？其实不是不疼，也不是不着急，而是这些年我慢慢练出了“及时修复情绪”的能力。
矫情没用，抱怨也没用，你越在小事上纠结，越容易把原本的计划拖垮。
生活里哪有那么多顺顺利利？
切伤手、赶不上时间、临时出岔子，这些都是再平常不过的小事。要是每一件都要陷在情绪里，又哪来的精力做真正重要的事？
与其为“意外”消耗自己，不如把注意力拉回要做的事上：伤口要处理就赶紧去医院，上课要推迟就及时沟通，问题解决了，情绪自然就稳了。
我们的精力就这么多，分给情绪多一点，留给做事的就少一点。把那些“没必要的内耗”省下来，才能把事情的密度提上去。
这不是硬扛，是对自己要做的事，多一点清醒的优先级。
03
边学边做
边学边动，才是提高做事密度的最快方式。
我是个特别爱学习的人，这些年在买课上花的钱不算少，但能从头到尾听完的课没几个。
不是课程不好，而是每次听到有启发的地方，我就立马去用。
我太清楚，自己要的不是听课的爽感。
那种我又学了新东西的错觉，远不如“我用学到的东西做成了一件事”来得实在。
你学一个技巧就马上用，哪怕只用到30%，也超值了。
有人羡慕我了很多爆款文，可没写爆的稿子更多。
一开始学写标题，我听完“数字+痛点”的技巧，当天就改了5个旧标题重新发布
后来学结构模仿，也是写一篇试一篇，有的逻辑乱得没法看，有的读者说“没感觉”，但试得多了，慢慢就摸透了什么结构适合我的内容。
我越来越明白，一个人成功的次数越多，一定伴随的失败的次数也越多。
学一个点就做一次，错了就调，对了就接着优化，每一次动作都是在为下一次铺路。