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2025年9月19日，丁玉海名师工作室编程项目组的桂建旺老师通过CCtalk平台，为大家带来了一场别开生面的Python编程直播课——《从一粒米到一座山：探秘Python for循环》。桂老师以经典故事引入，结合海龟编辑器，带领大家轻松理解for循环的原理与应用，感受编程的逻辑之美。

1.故事导入，激发兴趣

桂老师以“国王与米粒”的故事开场：国王答应赏赐国际象棋发明者米粒，第一格1粒，之后每格翻倍。看似简单的请求，却因指数增长变得惊人——第64格所需米粒数远超全球总量。这个故事生动地引出了“如何用程序快速计算总米粒数”的问题，激发了观众对for循环的好奇心。

2.讲解清晰，深入浅出

桂老师通过流程图梳理编程思路：

启动程序 → 初始化米粒数 → 设置for循环 → 输出总米粒数 → 结束。

并讲解了三种常见的遍历方式：使用range()函数、遍历字符串、遍历列表等数据结构。通过对比“确定次数循环”与“非确定次数循环”，帮助观众理解for与while的区别。

3.任务拆解与实操示范

桂老师将任务拆解为以下步骤：

① 初始化变量：设置初始米粒数、总米粒数。

② 使用for循环遍历64个格子，每次米粒数翻倍。

③ 累加每一格的米粒数，最终输出总数。

他还演示了如何使用海龟编辑器编写代码，并实时运行查看结果，让观众直观感受到for循环的强大计算能力。

4.拓展思考与优化建议

桂老师引导大家思考：除了计算米粒，for循环还能做什么？他提出了几个拓展方向：

并鼓励大家尝试使用for-else结构、嵌套循环等高级用法，提升代码的效率和可读性。

桂老师在直播中分享了以下学习资源，帮助观众进一步探索Python编程：

1. 海龟编辑器官网：

https://python./

2. 编程猫社区：

http://shequ.

3. 书籍推荐：《Python编程：从入门到实践》

4. 学习强国平台，搜索Python课程

本次直播不仅让大家掌握了for循环的基本用法，更通过一个经典数学故事展现了编程解决实际问题的魅力。桂老师强调，编程思维的核心在于“拆解问题、逐步实现”，而for循环正是实现重复性任务的利器。

未来，丁玉海名师工作室编程项目组将继续推出更多有趣的编程课程，帮助大家在实践中提升编程能力，走进代码的世界。

https://www./v/17581995651461?xh_preshareid=83c6ed73-601f-4e04-8db7-f0677f01108b&xh_fshareuid=144215047&xh_preshareuid=144215047

编程之路，始于兴趣，成于实践！