两个理念 “慢病快治”“痛病速治” ，重点提到了 “脾胃失调” 。意思是对于慢性疾病和疼痛类疾病，有快速治疗的方法，
而脾胃失调是关注的一个病症。简单理解就是，身体里脾胃这个消化系统的重要部分出问题了，会带来一系列麻烦，咱们要重视并且想办法处理强调 “脾胃失调：是万病之源” 。中医里脾负责把营养物质往上输送（脾主升），胃负责把食物残渣等往下排（胃主降） 。当脾胃失调时，会出现各种问题。图里列举了湿、燥、寒、虚、邪等情况，这些情况会导致身体出现痰湿（身体里痰和湿气多，感觉不清爽 ）、上火（比如长口疮、牙龈肿痛 ）、阴虚（身体津液不足，感觉干 ）、寒湿（怕冷、关节酸痛 ）、癃闭（排尿困难 ）、胃肠问题（比如消化不良、胃痛 ）。就是说脾胃这个 “交通枢纽” 乱套了，身体就容易从里到外各种不舒服，生出很多毛病。
聚焦 “气滞血瘀” 问题。意思是慢性疾病和疼痛疾病有快速治疗方法，气滞血瘀是引发疾病的关键因素之一。
在说人体健康和气血关系密切，脏腑间协调很重要。细胞通过微动脉吸收能量，又经微静脉代谢垃圾毒素 。肝被比作将军之官，要是肝阳上亢，就像将军太暴躁；肺是相傅之官，宗气下陷意味着肺的功能受影响 。脏腑间配合不好，就容易生病。
咱身体就像一个大团队，每个器官都是成员。细胞要好好工作，得有能量进来，还得把废物排出去。肝要是太 “激动”（肝阳上亢 ），肺要是 “不给力”（宗气下陷 ），团队就乱套了，各种病就找上门。所以得让身体里这些 “成员” 和谐共处，各司其职，身体才能健康。
“八纲辨证” 。意思是慢性疾病和疼痛疾病有快速治疗途径，而八纲辨证是中医诊断疾病的重要方法，通过阴阳、虚实、里表、寒热这八个方面来判断病情，为治疗提供依据。
八纲：阴阳、虚实、里表、寒热是中医分析疾病的八个关键角度。阴阳区分属性，虚实看正气邪气，里表辨病位深浅，寒热分温度感受。
虚实补泻：虚证补它 “母亲” 对应的脏腑，实证泻它 “儿子” 对应的脏腑 。比如在五行关系里，生自己的是 “母”，自己生的是 “子” 。
五行相生：像接力一样，肾好能滋养肝，肝好能养心，心好能养脾，脾好能养肺，肺好能养肾 。相生关系是相互成就，比如心虚时可以强肝来帮忙，肝火旺时可泄心火。
五行相克：存在制约关系，金克木、木克土等 。利用这种关系治病，比如肝有病，可通过润肺来抑制肝，提升宗气让肝病缓解。
病因关联：肺病可能和烦恼情绪有关，心病和怨恨有关，胃痛和怨气有关，肝病和生气有关，肾病和烦躁有关 。