失眠、欲火旺、牙龈肿其实都是内脏在’发火’！
🔥【肝火一烧，心神受扰】
明明累得眼皮打架，躺下却翻来覆去睡不着？胸胁隐隐发胀，嘴里又苦又干，眼睛干涩得像三天没滴眼药水，那八成是肝火在作妖！
中医讲’肝为心之母’，肝火上炎就像灶台烧柴火，火苗蹿到心窝里，把心神烤得躁动不安。这时候吃泻肝安神丸，就像给肝浇盆凉水，把乱窜的火苗压下去，心神自然能安安稳稳睡大觉。
💦【肾火乱窜，欲望高】
肾阴虚时，身体就像干涸的水塘，虚火反而烧得更旺。这把火窜到上面扰乱心神，让人控制不住地想入非非；可肾早就虚得站不稳，所以容易关键时刻掉链子。
左归丸这时候就派上用场了，滋阴补水的同时把乱窜的虚火引回肾里。记住：真正的’肾好’不是欲望强，而是该收放自如！
🦷【胃火上攻，牙龈痛！】
吃顿火锅就牙龈肿痛？刷牙总出血？别以为只是上火，可能是胃有火！胃经直通牙龈，胃火顺着经络往上冲，牙龈就会红肿昨天，并且刚吃完就饿得前胸贴后背。
牛黄清胃丸就像消防车，先把胃里的火扑灭，牙龈红肿出血自然消退。
💡【自查灭火指南】
👉 肝火失眠党：
▸ 凌晨1-3点易醒
▸ 脾气像炸药包
▸ 舌尖红得像草莓
✅ 灭火方案：菊花茶+早睡+少熬夜
👉 肾火欲望清：
▸ 欲望强但实战虚
▸ 盗汗潮热像蒸桑拿
▸ 舌红少苔像地图
✅ 灭火方案：黑芝麻丸+少看小视频
👉 胃火吃货族：
▸ 牙龈肿得能嚼石头
▸ 饿得能吞下一头牛
▸ 舌苔黄厚像腻子
✅ 灭火方案：绿豆汤+细嚼慢咽
最后划重点：身体里的火要分清’实火’和’虚火’，别把灭火器当万金油！要是同时出现两种以上症状，或者灭火一周没效果，赶紧找中医把脉。
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