微精选

与妙手结缘是在2023年的冬天，那时宝宝六个月，刚刚添加辅食却严重便秘，我焦虑万分，尝试各种方法无果，最终打开了那本《牛妈古法育儿》，扫码联系到了妙然老师。

此时，虽然已经开始了推拿，但仍有一件重担压在我的身上，那就是宝宝除了便秘，还有很严重的斜颈。

以当时的认知，我并不认为斜颈和便秘在本质上是一个原因导致的，于是我一边在妙手推拿便秘，一边又在外面为了斜颈求医问路。我来到1300公里外的城市，找到一家专门调理斜颈的机构。在这里，虽然方法没有后面在妙手的便捷高效，但好歹可以遏制斜颈发展的势头，我的宝宝也有了一些好转。

把宝宝安顿下来，我开始深入了解斜颈，听机构老板的介绍、买了各种肌肉解剖书、中医书，后来发现斜颈不只是肌肉问题，根本原因是孩子体寒、阳虚、气血不足，这也与妙然老师给我们的舌苔诊断完全吻合。

最后我在曲黎敏老师的一本书上找到，斜视、斜颈要用经筋疗法、要下火针。这时经筋这个次第一次跃入我的眼中。紧接着我就开始找会经筋手法的中医，很遗憾，唯一能搜到一位传承人已经转行做美业，我没有办法找到一位真正能够治病的经筋中医。说到这里，我真的很佩服咱们妙手的七大技术，这是我见过最有力量的中医，是真正意义上能够调理大病、久病、慢病的技术。

直到一天下午妙然老师告诉我，斜颈要用经筋疗法，妙手有经筋课程！我欣喜若狂，就好像冥冥之中自有安排。

我报名了经筋课程，按照牛妈和妙然老师的指导，先艾灸再用经筋按揉。按摩第一次孩子整个身体就软了很多，就连按摩师都很惊讶，因为这是他们不曾见过的速度。艾灸＋经筋三天之后，患侧的胸锁乳突肌就奇迹般地长到了和健侧相同的长度。

这个时候，我已经完全相信用这一套妙手的技术可以帮助我的孩子。于是我离开了斜颈调理机构，开始了儿推（内科）＋艾灸＋经筋（外科）＋足反（调理了几个月之后报名的）的调理。

大概半年多的时间，孩子患侧缺失的肌肉就长了出来，脖子也长了许多，大便也逐渐从五六天一次逐渐改善为一天一次。最让我惊喜的是孩子头型原本有囟门凹陷、不对称的问题，都在做了足反之后得到了明显的改善。

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感受到了妙手的魅力，我后面又追加了大课包，用艾灸＋董氏特效穴帮妈妈调理了高血压，中间虽然有反复，但现在调理一年之后，妈妈高血压已经很久没有反复，降压药也早停了。

再说说我自己，我在孕期检查出有桥本氏甲状腺炎，怀孕四个月的时候又遇到新冠的放开，身体差的一塌糊涂。后面一心给孩子调理，自己的症状却越来越严重：心悸睡不着、浑身无力，最严重的时候因为舌头胖大，已经咬字不清。在妙然老师的帮助下，我在妙手小程序上问诊了牛妈，牛妈开了董氏特效穴和艾灸的穴方，我按照穴方艾灸、贴磁珠，第一次就能感觉到精力和睡眠明显变好，巅峰时期时连视力都有改善（不过后来没有坚持，视力又回去了）。虽然我后面没有好好坚持调理，但舌头却再也没有像之前那样胖大，吐字不清的情况也再没有出现过。

以上这么多变化只用了一年多的时间，而我也并不是一个优等生，给妈妈和孩子的调理也做不到每天，但效果依然这么明显。最大的原因在于，这是一条正确的路！路虽远行者将至，只要方向是正确的，我们就可以一直走下去。

牛妈不仅为我们提供技术和资源，更在用各种方法帮我们普及中医知识、践行中医生活化。我们运用中医思维对自己的生活查漏补缺，改善饮食和生活习惯，加上技术的加持，就是可以做到事半功倍！在妙手，只要相信＋坚持就可以取得成功，因为其他方面牛妈都帮我们解决了，我们只需要站在巨人的肩膀上好好实践。

因为中医生活化，我现在学会了对自己的反馈式喂养，拒接一切让我不舒服的食物，尤其是让我甲状腺难受的食物！这一年多的时间里，我逐渐戒断了奶制品、水果、鸡蛋，在没有好好调理的情况下，体重毫不费力地从120斤减重到103斤，已经突破我在大学辛辛苦苦运动得来的104斤。

这就是中医生活化的魅力，在领袖群里我学到了什么是中国人自己的益生菌，我开始把家里的酱油、醋逐渐更换成了没有添加剂的酿造酱油和醋，我开始尝试吃豆腐乳＋白粥，饮食越来越简单、口味越来越清淡，身体也越来越轻松。现在我又开始对衣服下手了，我学会了看衣服成分表，这些年流行的醋酸、来赛尔，原来全都是工业制品。我开始尝试亚麻和纯棉的衣服，试着感受被阳光滋养长大的植物的能量，内心有一种说不出的喜悦。

当然，在妙手带给我的能量还不这些。在牛妈的熏陶下，我逐渐建立了看待事物的整体观、因果观：

人本来就是一个整体，身体的分化最开始也是由一个受精卵的分裂开始，我们看待一个问题万不可盲人摸象；

当外在表现发生变化的时候，身体内部早已出现了失调与不平衡。我开始学着用中医思维分析问题，就像刚开始提到的，一开始我是无法相信孩子便秘竟然跟斜颈有关系，但事实证明他俩的成因就是一致的，调理斜颈的同时，大便也会改善。我也开始试着用因果观审视自己，约束自己，改变自己。逐渐明白了为什么因果面前没有可怜人、什么叫做大道无情。

牛妈说无论出世还是入世，都要有一颗出离的心；牛妈说，无论离婚还是不离婚，都要有自己的生存之道；牛妈说家庭教育就像小儿推拿，要直来直往，不要内耗。牛妈总是在无形之中给我们的生命注入高能量，在用一种高维智慧指导我们生活的方方面面，让我们遇到问题懂得跳脱出自己所在的维度解决问题，不要深陷其中而不自知。

牛妈不仅这样说，也在这样做。牛妈带领我们学习，也为妈妈们提供了多样的岗位，只要你想，在牛妈这基本都能实现。在认识妙手之前，我也是一名中医爱好者，也有通过一些小妙招帮家人和自己解决了一些小问题，但是始终无法入门。在妙手学习之后，我不仅有方法为家人解决各种疑难杂症，还在无意之间走进了中医的大门。牛妈为妈妈们提供儿推职业班、提供工作岗位让我们小试牛刀。在一次次的实践中，我越来越明确了自己的前进方向，并且感受到了有方法论作为支撑的安全感。

这一年里，我在妙手见到了太多奇迹，hpv、结节、特皮，那些曾经被宣判无药可救的人们，都在这里找到了希望。但神奇的是，我反而没有了以前那种对中医神乎其神的吹捧，以前的我觉得中医包治百病、中医起死回生。现在的我知道，想要拯救一个人有多难，那不是一个肿瘤或者结节，那是一个个生活细节的改变、是一个人认知的改变，才可能发生奇迹。总之，越学越敬畏、越不敢肆意妄为，这才是中医生活化的意义和魅力。

最后感谢牛妈和妙然老师这一年多的指导和陪伴，希望咱们的中医和妙手能发扬光大，守护更多的孩子。也愿天下没有斜颈宝宝。