孩子的一生中，是什么让他总是积极向上？
如果未来可以改变孩子的人生低谷，从现在起，你会重视培养孩子哪方面的能力？
“智联招聘”发布的一项针对00后的研究结果显示：
00后被认为“自我为中心”、“经不起打击”，实际上职场表现也有可圈可点之处。
比如：处理人际关系更加灵活，擅长随机应变；
面对职场PUA左耳进右耳出，照常做自己；
经得起打击，1/3的00后都愿意为遭受不公的职场同事发声，面对加班也能收放自如。
虽然网上一直流传“现在的孩子越来越娇气脆弱”，但研究结果显示，新一代孩子面对低谷和挫败，有自己的自我修复和疗愈之道。
而这些自我修复和疗愈的方法，就是孩子越挫越勇的关键因素——复原力。
所谓复原力，美国心理学会提出过一个说法：
一个人面度逆境、创伤、悲剧或持续不断的重大压力时，能够表现出的自我适应能力。
如果一个孩子经不起打击，遭到一件不大不小的刺激，就把自己关在家里不出门，复原力就比较差。
前段时间，一位老前辈的儿子被裁员了。
他从7岁开始学画画，学了16年，毕业后干了5年绘画设计，然后一年内被ai取代。
前辈给我看儿子发的微博：“他现在每天转发几十条骂ai，就是不想承认ai比自己画得好。让他去学点别的，又冲我发脾气，说我什么都不懂。”
我问他被裁员多久了？老前辈的答复吓了我一跳：已经3年了。
这3年里，孩子天天把自己关家里，也不出去找工作。他原以为，孩子消沉一段时间就会恢复，没想到会就此一蹶不振。
方法也试过很多：给孩子鼓励和支持；给孩子时间去调整自己；不打扰孩子做自己的事情；时不时找孩子谈心……
但都效果甚微，好像孩子真正在意的不是被AI取代岗位，而是意识到自己在这个社会上只是一个小齿轮，随时可能被任何人取代。
简单来说就是：孩子被残酷的社会竞争吓退了。
我们都觉得很可惜，孩子非常刻苦，学生时期为了逼自己练画，压力大时使劲掐自己的肉；看到成绩排名下降很多，会扇自己耳光；高中三年，经常因为过度用功而失眠。
那样艰难的岁月都熬过来了，怎么一进社会就熬不过去了呢？
其实是因为，孩子的生存环境变了，心态却没变。
学生时期，所有人都是对手，孩子为了战胜他们，会努力达到外部优秀标准，比如考出好分数、得到老师肯定；
而社会上鱼龙混杂，懂得“圆滑变通”才比较吃香，加上没有一个统一的外部优秀标准，再努力都无法战胜所有人。
生存环境在更新换代，心态却没能跟上变化，一件很小的事情，可能都会成为压死骆驼的最后一根稻草，导致孩子彻底崩溃。
复原力强的孩子，一生都在发展
社会总是充满各种挑战，如果人在逆境中的表现，能比自己预期的要好，就会始终朝着比较好的方向努力。
一些复原力比较强的人，总是能够较快从变化和逆境中适应过来。
1938年，哈佛大学对268名毕业生、456名贫困生进行了跟踪。
在这个长达20年的研究中，有一位名叫亚当.纽曼的孩子让研究人员感到很困惑。
他的天性敏感，心理健全评测结果只有“c”；
和父母关系很差，想到母亲会觉得恶心；
学生时期，也没有比较亲近的朋友。
但亚当热爱航天事业，32岁时，他加入NASA，成为一名管理50人的部门负责人。
他和部门里志同道合的同事关系良好，和妻子关系也很好。
一直到老年，纽曼都觉得自己很快乐，对生活很有热情，而且充满雄心壮志。
心理学家很好奇，纽曼小时候十分普通，怎么越长大，越展现出一些杰出的特质？
经过反复推敲，研究人员得出了一个结论：
纽曼从学校到工作单位，跨度很大，为了适应变化，他的心态一直在成长。
比如：越来越能觉察到自己的负面情绪，却不试图控制或否认这些情绪，而是平静地接受它；
不断权衡自己和外界的关系，提高人处世的技巧，从一个不善言辞的人变成亲切温暖的人。
纽曼改变的过程很复杂，但决定性的因素只有一个：
他建立了成长型的心智模型。
斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德伟克认为，有些孩子做事的时候，更关注自己是否在发展的状态里，而不是结果。
比如，纽曼选择进入航天行业，决定因素不是薪资、待遇、权利，而是因为自己喜欢，从事航天事业可以不断发展自己的热爱。
孩子关注自己的发展，就会认为自己的能力可以在挑战中不断提高，拥有这种成长型心智模型的孩子，成功的概率就会大大增加。
如何培养孩子越挫越勇的能力？
那么，我们要如何培养孩子的这种复原力呢？
首先，父母的以身作则非常关键。如果父母一直保持成长，耳濡目染之下，孩子也会习得父母的成长型心智模型。
比如我一位朋友，经营一家创业公司，忙得不可开交。但每到周末，她都会把11岁的孩子送去培训班三楼学画画，自己去5楼学古筝。
她去接孩子放学时，很少问他“今天怎么样”，而是告诉他：今天自己学了什么曲子；这次弹奏少错了几个音符；昨晚的练习结果被老师夸了。
孩子也会兴致勃勃地跟她讲：今天学到一个新技能；有个同学色彩调得超级棒；他把自己画的画送给了老师。
我从背后看这对母子，感叹她们不愧是一家人，背都挺得笔直，气场像打了鸡血一样斗志昂扬。
父母的榜样作用，就是能给孩子带来这样的言传身教效果。
其次，父母放手让孩子试错冒险、尝试各种挑战。
以色列女演员盖尔.加朵功，作为一名有从军史的女模特，人生充满了各种挑战。
以色列明文规定：年满18-24岁的女性必须服兵役，但也不是强制性。毕竟背着几十公斤装备训跑步，可不是闹着玩的，身体弱的女性可以不用服。
然而，19岁获得年度以色列小姐冠军之后，盖尔.加朵做的第一件事是当模特，第二件事，就是服兵役。
两年兵役，她学会了射击，格斗，骑重型机车，“铁血军旅”生涯练就了一身肌肉。
退役后，她也没有重新回到模特行业，而是觉得：当一名律师，似乎比当模特更有趣。
于是，她考试成为一名法律系大学生。
人生没有绝对的“正确道路”，与其给孩子规划一条绝对安全、稳定的人生之路，不如放手让孩子自己去闯，在背后默默支持孩子。
这样一来，孩子才能在不断试错中总结经验，锻炼心智，找到真正要走一辈子的人生道路。
达尔文曾经说过：在大自然的历史长河中，能够存活下来的物种，既不是那些最强壮的，也不是那些智力最高的，而是那些最能适应环境变化。
能在激烈的社会竞争中顺利发展自己的人，都是复原力的强者。
想要顺利适应这个社会日新月异的要求，就要不断升级自己的成长系统，越挫越勇，逆流而上，最终活出自己的人生！
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