你有没有注意到，佛坐姿也“千姿百态”？
每一种坐姿，透露出不同时代的审美。
今天我们一起记住六大经典坐姿👇
🪷 01｜双跏趺坐
– 姿势：双腿交叉盘坐，脚心朝上，脚底朝天，右腿在下为降魔坐，反之为吉祥坐。
– 特点：这是最正统的禅坐姿，3000年前就已经存在，全身重心不偏不倚，最稳定持久，是入定修行时的典型姿态。
📝端庄如钟，是“佛坐姿”中的黄金标准。
🦶 02｜单跏趺坐
– 姿势：和双跏趺坐不同的是不用两脚相互交叠，只单盘一条腿
– 特点：更省力，可以表达还未完全入定时的状态，适用于较为轻松、讲法中的形象。
🪑 03｜半跏趺坐
– 姿势：一腿盘上，另一腿自然垂地，身体略前倾，重心前移。如果手指颊、低首侧身的冥想沉思状，则可成为半跏思惟坐
-特点：自唐代普遍流行于敦煌及洛阳长安地区，半跏思惟坐流行于中国南北朝时期。
📝“慈悲即将出发”
🍃 04｜善跏趺坐
– 姿势：双足盘起但不交叠，自然重叠在地，脚心不向上，西方有时称“European style”。
– 特点：犍陀罗时期已经出现，盛唐时期则为弥勒佛的标准造形。
📝是尊贵者所采用的坐姿。
🔗 05｜交脚坐
– 姿势：双脚交叉而不盘坐，类似现代的“胡坐”或“跪坐变形”。
– 特点：为初期常见造像方式，尤其在西域地区流行。中国佛像中的弥勒造像经常采用这种坐姿。
📝 真实自然、朴素率性，接近“现实人坐姿”
😌 06｜自在坐
– 姿势：右膝曲起，左足半趺(或自然下垂），右臂直伸，置于膝上，左手撑于膝后
– 特点：常用于宋代以后的水月观音造像，自在坐姿早期出现于印度阿姜塔石窟的龙王像，后相传唐代周昉创作自在坐姿的水月观音，宋代以后成为菩萨像的流行形式
📝“随喜自在，慈悲为怀。”
🧠 佛像坐姿的文化与时代
– 魏晋佛像坐得正，是神圣与庄严；
– 宋以后坐得松，是亲民与文人美学；
– 自在“葛优瘫”是一种轻盈的慈悲
关注我，你的互联网【石窟轻知识】学习搭子
下期预告：佛造像穿搭图鉴！
👑 评论区晒出你心中的“佛坐TOP1”！ #石窟 #石窟艺术 #龙门石窟 #云岗石窟 #佛像坐姿 #造像之美 #轻知识计划 #莫高窟 #拓宽 #石窟入门
