随着气温逐渐升高，夏日里阳气愈发蓬勃。孩子本就属于纯阳之体，体内阳气在这个时候更容易潜藏郁积，于是很多孩子都出现了上火的表现。
有的孩子嘴角冒出小泡，有的眼屎明显增多，还有的孩子大便干结难排。
不过，当孩子出现上火症状时，家长们可不能盲目地使用寒凉药物来清火。
毕竟每个孩子上火的症状各有差异，要是不加分辨地使用寒凉药物，不仅无法从根本上解决问题，还可能伤害孩子原本就娇弱的脾胃，进而影响正常的消化和吸收功能。
只有依据孩子的具体症状进行辨证施治，才能科学、有效地帮孩子驱散“火气”。
心火旺盛的孩子，舌尖会发红，还可能出现口舌生疮的情况，睡眠质量不佳，多梦且容易惊醒，情绪烦躁、多动，小便颜色发黄。
此时可以准备百合莲子汤。取30克百合、30克莲子，再准备适量冰糖。
先把莲子和百合浸泡20分钟，然后放入锅中煮20分钟，出锅前加入冰糖即可。
肺火旺盛的常见症状是咳嗽，多为干咳或者伴有少量黄痰。
由于肺主皮毛、开窍于鼻，所以肺火重的孩子容易咳嗽，痰液黄且黏稠，或者干咳少痰，喉咙会出现红肿、疼痛的症状，甚至可能引发扁桃体发炎。
孩子会感到口干舌燥，喜欢喝凉水，鼻子干燥，情绪容易烦躁，睡眠也不安稳。
百合莲子安心茶是个不错的选择。准备百合干6g、带心莲子5颗、淡竹叶3g，再准备少许冰糖或蜂蜜。
莲子要提前浸泡1小时（记得去掉苦芯），将所有材料加入500ml水，小火煮20分钟，滤出茶汤放温后，分两次饮用（分别在午饭后和睡前1小时）。
肝火旺的孩子眼屎多、眼睛干涩，脾气比较大，还可能出现口干、口苦、口臭、大便干结的情况，甚至会流鼻血。这是因为肝火旺盛会影响肝藏血的功能，导致迫血妄行。
菊花枸杞清肝茶可以一试。准备白菊花3 – 5朵、枸杞6粒、决明子3g，再准备少许冰糖。将所有材料用开水冲洗一遍（去除浮尘），加入300ml 80℃的热水，焖泡5 – 10分钟，放温后即可饮用，还可反复冲泡1次。
如果孩子咳嗽严重、发热，或者症状超过3天没有缓解，要及时就医。
不同类型上火需要辨证论治，建议通过调理体质来减少孩子反复上火的情况，毕竟不能反复给孩子使用凉药，这样容易损伤脾胃。
前不久，我接诊了一位7岁的小患者。家长反映，孩子脾胃不好、容易积食、内热较大，腺样体肥大达到了4/5，身高也比同龄孩子偏矮，在当地治疗效果不理想。
初诊时，我发现孩子舌苔厚腻、下眼袋暗沉、口气较重，孩子平时爱吃肉，大便时干时黏。
深入分析原因，孩子本身脾胃就比较虚弱，又经常吃肉、睡前还喝奶，加重了脾胃的负担，导致积食生湿热，阻碍了气血的正常运行，进而引发了腺样体肥大。
经过辨证，确定是脾胃失调、内热导致的腺样体肥大。治疗的关键在于调理脾胃，采用健脾益气、清热消积、化痰散结的方法，既能缩小腺样体，又能改善孩子的体质。
在用药方面，我以四君子汤、消瘰丸、保和丸为核心进行灵活加减。最终的药方包含太子参、焦山楂等多味中药，并且会根据孩子每个阶段的具体症状及时调整。
孩子坚持服药一个月后，家长反馈孩子打呼噜的症状消失了，腺样体肥大的状况得到了改善。为了巩固疗效，我对药方进行了调整。
再次复查结果显示，腺样体缩小至1/3，达到了理想的恢复状态，随后安排孩子停药。
（由于每个孩子的体质和病情各异，中医的治疗原则在于一人一方、辨证施治。请大家切勿自行随意用药，需要的话可以下方找到我↓↓↓。）
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