峨眉蛇拳
据说四川宝龙寺当家和尚静悟禅师所传蛇拳要诀是：身要颤，步要转，两手忽闪神要战；围绕步，步潜身，用手抢喉快为准；龙戏珠，掌插肋勾手啄人勾顶击；脚尖点，虎爪进，急来缓应巧柔还。
峨眉蛇拳吸取了禅家内功、外功和自然门拳（据传早在唐代，成都西南山上建有一座龙伟的“客浦寺”，是自然门拳的发源地，金刚禅师有七套护山拳，蛇拳就是其中之一）的优点，成为内外兼修的拳术。主要动作有惊蛇出洞、游动爬行、伺机觅食、昂首进击、野展返回、白蛇吐信、风绕绕树、玄蛇盘石、毒蛇喷汁、腾蛇走雾等。
自古以来，四川民间就流传着“龙（蛇）虎斗”游戏。直至近年，川东云阳县梁守渝才将祖父梁苁箱（已故）所传峨眉蛇拳表演出来。据说，梁苁箱年轻时拜一和尚学得蛇拳十路，后经自己刻苦钻研，逐渐形成独特的风格。梁守渝得祖传蛇拳，其技艺不但形态逼真，法隐形中，腰柔桩稳，柔中寓刚，而且以掌、指为主，讲究“出手似毒蛇喷汁，回手似电火灼烧”。
通过身晃、步绕，两手闪变不停，矮桩、急来巧应，运柔克刚；指戳喉与眼，掌插肋中间，上戏珠下掏裆，左右遮挡势不高；落步稳如塔，轻快无翻腾。其特点与江浙一带蛇形拳大不一样。峨眉蛇拳很注意手法的变幻莫测，以插、穿搂、勾、挑、摆、压、按、劈、横、冲等手法交替使用，配合半马步、半跪步、丁步、弓步，形象生动，风格别致。
巴渝地区有一支脉将僧门通臂功夫及道家火龙缠拳融合在一起的蛇拳，叫缠丝蛇拳，颇有巴西柔术绞锁封杀之妙，为滚桩之上乘拳法，通过行步迂回缠棉腰腿身法及手臂浑圆滚缠锁扣制敌，如蛇行，蛇斗，盘旋细致，天盘功夫较前三路更为活跃，柔劲手法较多，故有缠绵不绝之状。属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类。主要流传于浙江、福建、四川、广东、台湾、香港一带。
此拳为滚桩之上乘拳法，身、臂、手皆用滚劲，滚摇行步迂回缠棉，如蛇行，蛇斗，盘旋细致，天盘功夫较前三路更为活跃，柔劲手法较多，古有缠绵不绝之状。有很高的实用价值，在实战中则要求：身要颤，步要转，双手忽闪神要战；圈绕步，步偕身，用指抢喉快为准；龙戏珠，掌插肋，勿手啄人勿顶击；脚尖点，虎爪进，急来缓应巧柔还。发劲同时还发声，以声助势。
南派重技，北派重功，万氏蛇拳重在功夫，功夫不纯，徒有外形，软硬一到，足应大敌。其功夫一为软功，二为硬功。软功旨在增强灵活性，硬功旨在加重杀伤力，所谓软硬兼施，相得益彰。蛇拳被列为全国武术表演和比赛项目，其各种手法身型配合低桩蛇行步、穿梭跃步、丁步、独立步、弓步、麒麟步等，带给赛场活泼灵动的观赏美感。
蛇拳的动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚；上体要求松柔，下肢则要灵活，做到步活而桩实。套路主要由神蛇炼月、金蛇陆起、蛇蟠天真、角蛇应尾等形象化动作组成。演练动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚；上体要求松柔，下肢则要灵活，做到步活而桩实。
1．活指功 两手配合，先互相揉搓，然后搬拿各个手指和整个掌面以及腕节筋韧。活指功不但可以增加双手韧劲和灵活度，而且可以作为硬功蛇形手的开功和收功法。
2．舒颈功 头节向前后、左右扭动伸缩，或者左右旋转，舒活脖颈。头为帅，颈节一灵，通体顺遂，配合腰身胳膊腿脚，攻防技法活泼灵动。
3．叠腰功 腰节向前后、左右拧动或折压，逐渐加力。叠腰功是蛇拳重要的软功，要求达到前后叠合，柔若无骨，软如蛇腰，催动稍节收放自如。
4．分腿功 前后左右，或高或低，伸压拽拉，逐渐达到“腿分一线”，极度灵韧。练习软功，要长练不缀，动静结合，以慢为主，不可急躁，不可猝动，防止拉伤。