微精选

1、马蹄羊肉汤：

马蹄带着股清甜味，跟羊肉一块炖，汤喝着不腻还润口，暖乎乎下肚，肺里都觉得舒坦

2、百合鸡蛋羹：

百合本身就养肺，蒸成鸡蛋羹滑嫩嫩的，入口好消化，日常吃点，帮着润润肺部正合适

3、金桔雪梨汤：

金桔酸甜，雪梨水润，煮成汤喝着清爽，对付肺里的燥气特别管用

4、山药瘦肉汤：

山药炖得粉粉糯糯，配着瘦肉炖出的汤鲜极了，补身子的同时，还能帮着护好肺

这几样都是家常菜，做法简单，换着吃，给肺“洗洗澡”，身子轻快多了~