以前只觉得拉肚子就是吃辣的喝冰的反应之一原来是脾.胃的真实镜子🪞那可太重要了‼️今天和大家分享如何通过观察💩来让我们的脾.胃更舒服～1️⃣羊屎蛋便干硬颗粒状，形如羊粪2️⃣前干后软便开头硬结，后段软烂3️⃣黑硬难排便黑便，黑硬如球，气味刺鼻4️⃣稀软粘马桶便不成形 粘马桶难冲5️⃣细条便细软如面条，排便无力6️⃣泡沫酸臭便多泡沫，酸.腐味重具体分享看图我们一起健康养生 感受生命真我的觉知