微精选

今天你拉了吗？

拉完粑粑回头看一下了吗？

粑粑正常吗？

图片来源：发表情

别急，粑粑里有学问

看到粑粑带血

很多人的第一反应：

痔疮破了、月经期

还有一种更可怕的情况

结直肠癌

结直肠就是我们身体中的大肠，最主要的作用是将消化后的食物残渣，以大便形式排出体外。

结直肠癌也就是我们说的肠癌，它包括结肠癌和直肠癌，是最常见的消化道肿瘤之一。

早期结直肠癌患者可能没有什么明显的症状，病情发展到一定程度可能会出现：

痔疮和结直肠癌患者都会有便血的症状，也正因为这样，一些结直肠癌的患者出现便血后，误以为是痔疮不当回事，以致于错过结直肠癌的最佳治疗时机。

那么同样是便血，如何区分结直肠癌和痔疮呢？

痔疮出血是因为拉粑粑时，大便摩擦直肠和肛管的黏膜及表面，从而导致血管破裂，引起出血，一般出血颜色比较鲜红，少数痔疮的出血由于在直肠内停留时间较长，可能会出现便血颜色较深的情况。有的人会出现大便滴血，手纸上带血的情况。通常，在便秘、饮酒或进食刺激性食物后加重。

排便时一般血是附着在大便表面或者是大便与血不混，便血一般在几小时或者几天停止。

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结直肠癌患者便血颜色一般比较暗红，并且带有黏液，血液往往和粑粑是混在一块的。

并且，结直肠癌患者多数伴有排便习惯的改变，包括大便次数增多，比如原来是一天一次大便，现在几天一次或一天十几次，肛门下坠感（感觉肛门有东西在拽着肠子），排便不尽感（感觉大便没有解干净），大便变细，稀水便，脓血便。

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这种排便习惯的改变很少出现缓解，多数都会逐渐加重。

注意！普通人仅靠观察便血症状，难以将痔疮与结直肠癌完全区分开。一旦发生便血，应该及时到医院让专业医生来判断。

饮食因素在结直肠癌的发生发展中起着至关重要的作用，高脂肪、低纤维素、缺乏维生素、缺钙等饮食因素增加了结直肠癌的发病率。另外，吃的红肉，或者腊肉、熏烤肉等加工肉类过多，也会增加结直肠癌的患病风险。

所以预防结直肠癌的发生，培养良好的饮食习惯至为重要。

多吃高膳食纤维类食物，例如，燕麦片、红薯、菌菇、蔬菜、水果等，有助降低结直肠癌发病率。

红肉类（比如牛肉、羊肉、猪肉）、加工肉类（比如香肠、培根、腌腊肉、烟熏肉）不要吃得太多。建议食用肉类以鸡、鸭、鹅、鱼等白肉为主。

长期抽烟、长期大量饮酒是结直肠癌的重要危险因素。

久坐不仅与患上心脏病、深静脉血栓形成、糖尿病和肥胖的风险升高有关，也与多种癌症的风险增加有关，结直肠癌就位列其中。

近年越来越多的研究表明，肥胖不仅与心血管疾病、糖尿病等密切相关，还是结直肠癌的危险因素之一。

结直肠癌癌前病变主要有腺瘤、家族性腺瘤性息肉病、溃疡性结肠炎。有上述疾病者，尽早进行医疗干预，可以大大减少结直肠癌的发生。

筛查有助于结直肠癌的早发现、早诊断和早治疗 , 是预防结直肠癌和降低结直肠癌累积病死率的重中之重。

编辑：100%甜