原创 橘子健康科普 橘子健康科普 2025年11月3日 11:05 广东

《黄帝内经》有言:“阴平阳秘,精神乃治”,体内的“阴”与“阳”,恰似天平的两端,任何一端缺失都不行,多数人面临此类情形,既有阳虚之畏寒乏力,亦有阴虚之口干失眠,对于此类阴阳两虚的状况,调理需兼顾两边,不可只偏重一方。

今日为大家讲讲药店常售的8种中成药,乃是中医公认的补阴阳好手,无需费力寻觅偏方,遵医嘱对症服用可使身体渐趋平衡,还请转发收藏,也让家人瞧瞧。

01

金匮肾气丸

说到补阴阳这件事,金匮肾气丸绝对是极为出色的,其配方十分精妙,有附子、桂枝等可温阳的成分,能激发体内阳气,消除畏寒、手脚冰凉等寒症;还有熟地、山药等具滋阴作用的成分,能补充身体亏损的阴液,缓解口干、腰酸等不适状况。

特别适合于那些冬天冻得直打哆嗦、夏天还易上火,与此同时存在腰酸腿软、夜尿多状况的人群;像是上了年纪的长辈,又或者长期久坐、熬夜的上班族,依照剂量坚持服用,可逐渐让阴阳回归平衡,整个人显得有精神。

02

丹绿补肾胶囊

丹绿补肾胶囊是药店中用于应对阴阳两虚的常用药物,其成分颇具特色,包含白花丹、绿包藤、射干、胡椒、干姜等药材,看似简单,却能精准发挥“补肾滋阴壮阳”的功效,专门针对因阴阳失衡而引发的问题。

尤其适配那些被阴阳两虚导致的阳痿遗精、腰膝酸软、身体疲倦等状况所困扰的人群。比如说有的朋友不光老是觉着腰使不上劲,还伴有精神不好、体力不够的情形,甚至于影响正常生活,用它就挺对路,不过得留意,它的成分里有胡椒、干姜这类偏温热性的药材,体质偏热、容易上火的人服用的时候得多留意身体反应,最好在药师指导下使用。

03

子仲益肾丸

子仲益肾丸于调和阴阳、补益肝上颇有手段,其成分搭配极为考究,涵盖淫羊藿(羊油炙)、仙茅、肉苁蓉酒炙、杜仲盐炒、菟丝子、制何首乌、鸡血藤、桂枝、泽泻、乌梅、甘草、蜈蚣且用蜂蜜作辅料,令药性更加温和便于吸收,核心功效乃是“调和阴阳,补益肝肾”

若你因阴阳失调、肝肾亏虚而出现腰酸背痛、疲惫、面色苍白、畏寒的情形,这样这款药比较适宜你,比如有的朋友常感后背与腰又酸又疼,稍活动便觉疲倦,面色向来不佳,冬季格外怕冷,用子仲益肾丸调理,可从肝肾根源改善阴阳失衡,逐步令身体恢复气力,面色也能逐渐变得红润。

04

龟鹿二仙胶

仅从名字来听,便可知其不同凡响:龟板胶是滋阴的佳品,鹿角胶是补阳的良药;再加上人参可补气、枸杞能养血,这四味药搭配起来,乃是阴阳双补的“黄金组合”。

它药性温和且醇厚,比较适合阴阳两虚都较明显之人,比如大病刚愈身体虚弱者,或是长时间劳累后出现神疲乏力、头晕眼花、腰膝酸软状况之人;服用也方便,以温水化开即可,坚持一段时间,能明显察觉身体底子变得结实了。

05

六味地黄丸

8种补阴阳两虚的中成药!

六味地黄丸虽常被视为“滋阴药”,但其配方实则蕴含着阴阳平衡的精妙之处,熟地、山萸肉、山药这“三补”可滋阴,泽泻、丹皮、茯苓这“三泻”能祛湿,补而不腻,温而不燥。

很多人并不知晓,它实际上十分适合轻度阴阳两虚之人,像是起初出现腰酸、头晕、睡眠欠佳的情形,用它来进行调理再恰当不过,仿佛对身体开展“温和调理”,不会因补得太过而引发上火,长期服用也很安全。

06

桂附地黄丸

桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础之上,加入肉桂与附子这两味温阳的药物,仿佛在滋阴的“根基”里添了一把“小火”,既可以补充阴液,又能够温暖阳气,非常适合那些“阴盛阳虚”之人。

譬如平常总是觉得手脚冰凉,喝凉水便感不适,与此同时还口干舌燥、大便干结,这时用桂附地黄丸就颇为有效,其药性较金匮肾气丸稍显温和些,适宜长期调理,尤其是女性宫寒、男性畏寒的状况。

07

肾宝片

肾宝片为现今药店中较为常见的中成药,其配方颇为全面,有鹿茸、淫羊藿等温阳之药材,亦有熟地、麦冬等滋阴之成分,还添加了黄芪、当归来补气养血,可同时兼顾阴阳气血。

适用于那些阴阳两虚且气血不足之人,比如不仅怕冷怕热、腰酸乏力,还呈现面色苍白、月经量少、头晕心悸状况的人,其优势在于成分全面,无需搭配其他药物;不足之处是药性偏温,容易上火者宜少食。

08

附子理中丸

附子理中丸主要针对脾胃虚寒,不过其阴阳双补的成效也颇为突出,脾胃乃“后天之本”,好多人阴阳两虚是因为脾胃不佳,营养不能吸收,其中制附子、干姜可温煦阳气驱散寒邪,党参、白术能健运脾胃补益气血,甘草能调和各类药物,既能温暖脾胃之阳气,又能经由健脾来滋补血气。

适用于那些阴阳两虚且有脾胃不适之人,例如平常畏寒、手脚冰凉,与此同时存在食欲不振、腹胀、大便稀软的情形,许多人调理身体仅聚焦于肾,却没发觉脾胃是“根基”。通过附子理中丸把脾胃调理好,阴阳均衡自然就容易实现了。

最后说几个重要提醒,一定要看!

1、中成药虽然方便,但也要对症吃!每个人的体质不同,同样是阴阳两虚,有的人阳虚更明显,有的人阴虚更突出,最好先咨询医生,别自己随便买。

2、调理身体乃循序渐进之事,莫盼吃几日便见成效,通常需坚持1至3个疗程,并且配合规律作息、清淡饮食,减少熬夜、减少饮酒,如此效果方会更佳。

3、若服药时出现上火、腹泻等不适状况,需立刻停药,赶忙去咨询专业人士。

4、《神农本草经》里说“药有寒热温凉四气”,没有绝对的“神药”,适合自己的才是最好的。

身体就像一台精密的机器,阴阳平衡了,才能运转顺畅。希望这8种中成药能帮到有需要的人,也祝大家都能拥有“阴平阳秘”的好身体。

免责声明:本文仅供参考,具体用药请遵医嘱。如有不适,请及时就医。