入秋必喝6杯神仙水!喝出少女肌、甩掉小肚腩,女生都在抢着喝
秋风一起,喉咙干得像沙漠🔥,脸蛋糙得像砂纸,小肚子还偷偷囤起了’秋膘’?别急!这6杯’神仙养生茶’就是你的救星!不用奶茶店排队,在家3步搞定,喝出透亮少女肌,甩掉黏腻小肚腩,连闺蜜都追着问链接!
🌹一、玫瑰界6大顶流,一杯惊艳整个秋天!
1. 🌹玫瑰丁香茶|暖胃界天花板
配方:
玫瑰3朵(约1.5g)
胎菊5颗(约1.5g)
丁香茶1小撮(约0.5g)
做法:沸水焖泡8分钟,丁香香到灵魂出窍!
胃寒姐妹的救星!一杯下肚,从喉咙暖到小腹,秋冬再也不怕冷食偷袭!💫
2. 🍊玫瑰菊花茶|熬夜脸退退退!
配方:.
玫瑰3朵(1.5g)
胎菊5颗(1.5g)
陈皮丝5根(约2g)
做法:所有材料煮5分钟,陈皮香炸裂!
熬夜垮脸、眼睛干涩?连喝3天,脸蛋透亮到反光!✨
3. 🍐玫瑰茯苓茶|湿气拜拜水
配方:.
玫瑰5朵(2.5g)
刺梨干5颗(约8g)
茯苓块5颗(约8g)
做法:养生壶煮15分钟,刺梨酸甜太上头!
一杯排水超神,小肚子肉眼可见缩一圈!💦
4. 🍊玫瑰陈皮茶|刮油小坦克

配方:玫瑰3朵(1.5g) + 陈皮丝5根(2g.做法:热水冲泡10分钟,陈皮味越泡越浓!
火锅烤肉后必灌!肠胃瞬间轻松,油腻感秒没!🚀
5. 🌰玫瑰无花果茶|甜蜜素颜水
配方:
玫瑰4朵(2g)
无花果干5颗(约15g)
做法:无花果剪开煮10分钟,加玫瑰焖3分钟。
秋冬干到卡粉?喝出软糯少女唇,素颜都能掐出水!💧
6. 🌼玫瑰金银花茶|灭火战斗机
配方:
玫瑰2朵(1g)
金银花5根(约1g)
枸杞1小把(约3g)
做法:85℃水泡5分钟,清爽到飞起!
痘痘、喉咙痛疯狂输出?一杯压火超快,皮肤稳如泰山!🛡️
🌟喝完一个月,闺蜜问我是不是偷偷do了脸!
✅ 皮肤开挂:黄气退散!毛孔细腻到反光,素颜出门被夸’天生好皮’!
✅ 身体轻盈:小腹不再鼓鼓囊囊,牛仔裤扣子松了2格!
✅ 元气满格:手脚冰凉?不存在!从内暖到外,秋冬也能活力炸街!
📌贴心小Tips:
1. 经期慎喝:玫瑰活血,量大的姐妹避开那几天!
2. 黄金时段:下午3点喝,提神不失眠!加牛奶秒变’养生奶茶’!🥛
3. 懒人必备:材料按份装茶包,上班带一包,随时回血!
爆款心机:据说转发这条的姐妹,一周内必有人夸你变美!💃
秋日的第一杯’养生奶茶’,你PICK哪一杯👇
入秋养生 #喝出少女感 #低成本变美
💡跟着这杯’神仙水’,这个秋天,美到犯规! 🌸