蒜蓉粉丝娃娃菜
食材:白菜、粉丝、蒜、小米辣、葱;生抽、蚝油、盐、糖。
做法:
1. 粉条提前用温水泡软;
2. 热锅下蒜、小米辣炒香,倒入白菜炒软;
3. 加泡好的粉条,放生抽、蚝油、少许盐调味,翻炒至粉条入味;
4. 撒葱花即可。
小贴士:粉条别泡太久,否则炒的时候容易烂;白菜选嫩的叶部,炒出来更清甜。
洋葱炒鸡腿
食材:鸡腿肉、洋葱、葱;黑胡椒粉、淀粉、料酒、盐、生抽、白糖、蚝油。
做法:
1. 鸡腿肉切丁,加黑胡椒粉、1勺淀粉、少许料酒、盐抓匀,腌制20分钟;
2. 调酱汁:2勺生抽 半勺白糖 1勺蚝油 少许黑胡椒粉 适量清水搅匀;
3. 煎鸡腿肉至微焦盛出;
4. 油热炒香洋葱,倒入鸡腿肉和酱汁,翻炒入味后撒葱花。
小贴士:鸡腿肉带点肥的会更香;酱汁可以根据口味调整咸甜比例。
番茄土豆炖牛腩
食材:牛腩、葱姜、料酒、冰糖、洋葱、番茄、生抽、老抽、蚝油、番茄酱、八角、香叶、土豆、胡萝卜
做法:
1. 牛腩冷水下锅,加葱姜、料酒焯水盛出;
2. 锅中放冰糖炒至枣红色,倒入牛腩翻炒上色;
3. 放入洋葱、番茄翻炒,加开水、生抽、老抽、蚝油、番茄酱、八角、香叶;
4. 转高压锅上汽后小火压30分钟,倒回炒锅加土豆、胡萝卜焖15分钟;
5. 放另一半番茄大火收汁即可。
小贴士:番茄分两次放,先炒出汁增味,后放保持口感;牛腩选带筋的部位,炖出来更软糯。
椒盐鸡翅
食材:鸡翅、蒜、姜;料酒、生抽、蚝油、椒盐、鸡蛋、淀粉。
做法:
1. 鸡翅两面划刀,加蒜、姜,再放1勺料酒、1勺生抽、1勺蚝油、少许椒盐抓匀;
2. 加1个鸡蛋、1勺淀粉抓匀,腌制30分钟;
3. 油热下鸡翅,煎至两面金黄酥脆即可。
小贴士:腌制时加淀粉能让外皮更脆;煎的时候中小火慢煎,避免外焦里生。
板栗烧排骨
食材:排骨、板栗、姜片、生抽、老抽、八角、冰糖、米酒、蚝油、盐
做法:
1. 锅中放姜片,排骨炒干水分;
2. 加生抽、老抽、八角、冰糖、米酒翻炒;
3. 倒开水没过排骨,加盐焖20分钟;
4. 放板栗、蚝油续焖20分钟,大火收汁。
小贴士:板栗提前煮5分钟易去皮;用开水焖煮让排骨更软烂。
辣椒炒五花肉
食材:五花肉(切片)、青椒(切段)、姜蒜、生抽、蚝油、老抽、盐、糖
做法:
1. 五花肉煸炒出油;
2. 加姜蒜爆香,放1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽翻炒;
3. 倒青椒,加盐、糖少许,炒至辣椒断生。
小贴士:带肥五花肉煸出油脂更不腻;青椒炒出“虎皮”口感更软嫩。