01

手抓饼卷香肠

【食材】

手抓饼、香肠、鸡蛋、白芝麻

【做法】

1. 手抓饼室温解冻至微软,用刀切成等腰三角形饼皮;香肠切成4厘米小段,鸡蛋打散成蛋液备用。

2. 取三角形饼皮,将香肠段放在宽边处,轻轻卷起成牛角状,收口朝下摆入烤盘。

3. 表面均匀刷上蛋液,撒适量白芝麻点缀,放入预热好的空气炸锅。

4. 调至180℃烘烤10分钟,待表面金黄酥脆即可取出。



02

鸡蛋手抓饼

【食材】

手抓饼、鸡蛋、午餐肉、生菜、小葱、番茄酱、食用油

【做法】

1. 午餐肉切厚片,煎至两面微焦;小葱切末,生菜洗净沥干。

2. 平底锅喷少许油,手抓饼无需解冻直接入锅,中小火煎至底面微黄。

3. 在饼面打入鸡蛋,用勺子摊平,撒葱花,煎至蛋液半凝固时翻面。

4. 待鸡蛋完全成熟后关火,刷番茄酱,铺生菜和午餐肉,趁热卷紧即可。



03

葱香火腿手抓饼

【食材】

鸡蛋、葱花、火腿丁、肉松、手抓饼、芝士片、番茄酱、食用油

【做法】

1. 取4个鸡蛋打入碗中,加入适量葱花、火腿丁和肉松,充分搅拌均匀备用。

2. 平底锅刷薄油,倒入一半蛋液,小火煎至表面微凝时盖上一张手抓饼。

3. 待蛋液完全凝固后翻面,在饼面刷番茄酱,铺上芝士片。

4. 将蛋饼对折,小火慢煎至芝士完全融化,两面金黄即可出锅。



04

酱香饼

【食材】

手抓饼、小葱、大蒜、白芝麻  

酱料:豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、蚝油、五香粉、白糖、淀粉  

【做法】  

6道手抓饼花样做法|万物皆可手抓饼,不用揉面,真的巨巨好吃

1. 蒜切末,小葱切花;将豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、蚝油各一勺,与五香粉、白糖、淀粉及半碗清水调成酱汁。  

2. 热锅少油爆香蒜末,倒入酱汁小火熬至浓稠;另起锅将手抓饼煎至两面金黄酥脆。  

3. 将熬好的酱汁均匀刷在饼面,撒葱花与白芝麻,切块即可。  



05

芋泥芝士饼

【食材】

芋头200g、紫薯粉5g、手抓饼2张、马苏里拉芝士碎40g、牛奶15ml、蛋黄1个、白芝麻适量

【做法】

1. 芋头蒸熟趁热加紫薯粉压泥,分次加牛奶调至绵密可塑状态

2. 手抓饼撒一层芝士碎,均匀铺入芋泥,再覆一层芝士碎

3. 盖上第二张手抓饼,卷边封口,表面刷蛋黄液,撒白芝麻

4. 空气炸锅180℃先烤10分钟,翻面再烤5分钟至表皮金黄



06

鲜肉锅盔

【食材】

肉末、手抓饼、葱花、蚝油、菌菇粉、食用油、白芝麻

【做法】

1. 肉末加1勺蚝油、半勺菌菇粉、1勺食用油和适量葱花,顺一个方向搅拌至起胶

2. 手抓饼无需解冻,切成四等份,每份中心放适量肉馅

3. 收口捏紧成团,用手轻轻压成饼状,表面撒白芝麻并轻按固定

4. 摆入烤盘,烤箱200℃预热后烤18分钟至表面金黄

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