皮部针，一种基础针法。刺关节附近的皮肤，只要破皮即可，气运行起来就有效。
1. 不用找经络找穴位，只扎皮肤。基本上扎上就见效。
2.以肩肘腕膝踝关节的阳面为主。将关节上3指区域分三个区域，刺区域内的皮肤即可。
3.单侧。贴皮30°左右进针、可留针可不留针（见效就可出针）。不用扎太深（扎的越浅效果越好），扎疼就行。可每天扎。
4.禁忌人群：孕妇。
一、肘关节
肘部外侧、肘关节往上大概3指左右区域的三个区域（1拇指侧、2中间、3小指侧）。针尖朝肘关节方向进针。
1（拇指侧）。慢性头面部问题。头晕头痛眼花眼干眼涩耳胀耳鸣流涕或鼻子堵等。
2（中间）。高血压或者其他原因引起的太阳头痛。
3（小指侧）。睡眠不好的、暴躁的，尤其是眠不好、不乏困或者乏困但又睡不好觉睡不着的。
二、肩关节
肩头外侧分三个区域，4外前侧、5中间、6后外侧。也就是三角肌的前、中、后3个区域，只要在三角肌上都可以。针尖向下。
4（外前侧）。嗓子疼、咽喉疼、咳嗽。
5（中间）。甲亢甲减、甲状腺结节或肿大、淋巴结节、食道不舒服、梅核气、肩膀疼痛。
6（后外侧）。任何原因引起的背痛、背的困，甚至困痛得有点硬，包括肩胛骨，包括脊柱骨的疼痛、困。不包括腰。
三、手腕关节
手腕关节外侧往肘关节方向大概3指左右区域分三个区域，针尖向上刺。
7（拇指侧）。任何原因引起的前胸（胸骨之间）憋闷、疼痛，尤其扎上你想吸气的话就吸一口气。
8（中间）。脘腹部疼痛。即腹脐上至肋骨旁边的疼痛。包括胃、肝、胆等任何原因引起的脘腹部疼痛，包括生气引起的疼痛。
9（小指侧）。主要是大肠，大便不畅、痔疮、脱肛、肛裂、大肠癌、大肠息肉、便秘、大便时胀痛、下腹部大肠的反应区的疼痛感，大便后闭合不严，漏尿、腹泻、子宫脱垂等等。或者肚子不舒服吃药还不管用的。
四、膝关节
膝关节阳面四个点位。膝关节外侧上方大概3指区域分三等份3个点位（10上侧、11中间、12下侧，朝下进针），地四个点位（13阳陵泉下，朝上进针）在阳陵泉正下面1-2寸。
10（上侧）。心慌胃痛。既能解决心慌的问题，又能解决胃痛的问题。胃痛、心慌、心悸，所有的脾胃问题都可以解决。胃溃疡、胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎，脾胃虚弱，心慌，包括反流性食管炎等食管问题。
11（中间）。一切发热。打嗝、手抖、头抖。尤其是手抖麻木的类似于帕金森的抖症。舌头不灵活。中风后遗症。尤其中风后遗症发热手抖脚抖手麻脚麻肢体麻木的。
（1）中风后遗症，除了扎这一针以外，还可以喝西洋参15克、干枸杞10克或枸杞原浆一袋，喝完以后再去扎这一针，效果会更好一些。
（2）中风后失语症：再配合哑门、下巴一针，效果非常好。
12（下侧）。过胖过瘦、水肿、腰部的疼痛，包括血糖代谢的异常（糖尿病）、尿酸代谢问题。
13（阳陵泉下）。荨麻疹（风团）。小便问题如小便灼热、疼痛。包括前列腺问题如漏尿、尿频、尿急。子宫肌瘤。
五、踝关节
脚外踝为中心，从脚踝前往脚踝一针（14前侧）、从脚踝后往脚踝一针（15后侧）、从申脉往脚踝一针（16下侧），状似风扇叶片。距离外踝大概2、3指的位置贴皮进去一些就行。
14（前侧）。一切下肢疼痛，如走路抬腿腿沉重、抬不起来，抬腿困重、走路困、整个肢体困、不协调。静脉曲张、肿、冷。如果膝盖冷的话可以配合艾灸。
15（后侧）。风寒湿毒、瘟气病气，所有传染性流行性疾病（包括乙肝）。水痘疱疹、腮腺炎。肝炎后遗症。流感、阳后后遗症有痰、鼻子不通气、味觉嗅觉减退等。
16（下侧）。风湿类风湿、强直性脊柱炎、红斑狼疮等。肾虚、骨质疏松。配合苁蓉原浆效果会更快一点。
附：外踝扭伤，申脉、金门、丘虚。