1
百花齐放的母爱
大雪：我觉得母爱倒是像山峦一样，或者说母爱是层峦叠嶂的；
小明：我的经历里，母爱犹龙也，似有若无；
我：2020年，我意识到母爱是会消退的.它的顶峰就是孩子出生的那一霎那.如今，我认为母爱是这样的乐章：雄浑中透着自然。
芳子：我妈妈就是这样的，在给予我时倾尽全力，但她自己的事从来不会因为我耽搁，比如进修、出差、加班，独自旅游。
百花齐放的老母亲们…..
2
光影下的花
每天早上，送完樱桃回到小区，大概是早上7点20左右，我都会在小区溜达一圈，寻找可拍摄的花朵。
昨天下着雨，花朵里还有小水珠凝固，待太阳普照，便人间蒸发。
等我再送双双去学校回来，8点钟，这些花便又换了个样子在我眼前。
白天，沉浸在镜头的美感里。
带着露珠的花，水灵灵的。
今天放学回来，路过两丛花，太阳光好像专门打在她的身上，双双说这真像AI生成。
如梦幻泡影。
你觉得是它，可又不再是它。你觉得不是它，分明你有真真切切的看到过。
这很像我们面对生活的两种姿态，你要既珍重又抽离，既深情，又冷漠。
我们要学会保全自己，以待来时。
必须跟自己保持亲密，跟这个世界保持一种恰如其分的审美距离。
3
有余量，再学习
很多人一提到“系统学习”，就会想到要上很多很多课。
我们对于学习的理解，真的狭隘了。
我并不强调每个人都一定要展开学习，尤其当你认为学习就等于上课的时候。
你能应付当下的事情，身体不喊累，这已经很好了。
学习要在有余量的情况下再来开始，就是合适的。
这个道理很简单，一个病人，他一定会根据身体情况做运动，而不是给自己提减肥这样的要求。
一个妈妈，如果爸爸经常出差，自己要应付两个孩子的学习，接送，以及突然而至的生病等特殊情况，还要做家务，那我就不建议她再给自己安排很繁重的学习任务。
不如就安在生活中，就好好做饭，好好陪孩子，在接送孩子的路上，欣赏风景，用孩子上课外班的时间去安排属于自己的休闲，娱乐和看书这样的事，和孩子一起早起，和孩子一起早睡。
每个人都要活在当下，你的生活会给你一个匹配的节奏，那必然是不同于他人的，这样才能自由，才会从容。
有人把这个等同于爱自己，其实爱自己首先是允许自己，和别人不一样。
今天爸爸去接樱桃，我接完双双，就冲到公园去拍花，我想看看晚上6点左右的公园，有没有惊喜。
我给了自己半小时，拍到了我喜欢那一丛凌霄花。
节奏是自己找的。
时间，也要舍得给自己一些。
4
成长三部曲：看见-承认-改变
上午龚老师来家里聊天，我们说到成长这件事，龚老师分享给我她听到一个老师讲的三阶段：
看见-承认-最后才是改变，每一个阶段，都需要你这个人，自身能量具足。
生活从容，才能发展出“观看生活”的能力与智慧，此时再叠加适当的认知更新，就能“看见”。
“看见”之后要承认，这里有一个区分，当我们自身能量不够，却又看到很多问题的时候，我们就会抱怨，我们不会想要承认自己有问题，我们会怪全世界。
这时候的“看见”就是有害的，这也就能解释，为什么有的人学的越多，她身边的亲人越难受的原因，因为她的学习，不指向自己，而统统指向别人。
看见问题之后，要承认自己不足的部分，错误的部分，也承认自己做得好的部分，然后中肯地，心甘情愿地去一点点改变自己，这就很好。
我正在走这条路。
这个世界没有别人，路都是自己在走。
5
学校吹的牛，要靠你们继续吹
樱桃昨天不淡定了，她说她的小学同学去了各个学校，都很厉害，年级第一，语文第一….
我说，你们学校号称宇宙第一小学，说明你们小学学得还是很扎实，只要认真。
她说，啊，我真没想到，学校吹的牛，竟然都是真的。
我说，你也好好学习，别给三小丢人啊。
她说，你说得对，我不能给一堆人丢人，我不能给三小丢人，不能给涵泳丢人，不能给我们班丢人，不能给某某老师丢人，不能给老程家丢人，不能给老汪家丢人，不能给北京丢人….
其实最主要的，你别把自己丢了。