微精选

太阴，我们来看389页。注释上有一个表达，叫“脾家实”。

这个脾，为什么中医那么忌生冷，特别是饮食上啊，那么忌生冷。

尤其是夏天吃生冷，特别小朋友吃冰棍，那小朋友冰棍冰激凌都是夏天对吧，都基本是。特别是夏天吃生冷，冬天倒还好，比如说冻梨啊这些，冬天还好，凉粉啊，冬天真还好。

特别是夏天吃生冷、寒凉。首当其冲的伤脾阳。

现在不仅是我们成年人脾虚，小朋友啊，你看那个舌头啊，没几个正常的。你看小朋友的舌头，这一吐出来。小朋友，你小朋友舌头正常没有？对。

同样实际上，舌象舌诊最大的特质就是什么？脾虚舌苔，这不是黄腻，就是发紫，要就齿痕。

所以这个舌诊，他只要脾一虚，舌头就开始什么？水湿，舌头就大，一大就开始齿痕什么就…

现在不是成年人，小朋友都是这样的！

它这究其症结根源，就是因为条件好了。夏天啊空调啊冰柜啊，啥个啥个，都是什么啊冰水啊，就是条件好了，就是因为条件好。所以实际上，你说简单，真很简单。

脾呢，它适合五谷，吃的粗纤维一点，吃的素一些，吃的干一些，吃热一些。他慢慢慢慢就养活了。

当然，如果脾阳一弱。好，尽管我们看到少阳，这是个分界线。

如果脾阳再守不住，运化再不好，那就越堵越虚，就接二连三的伤害，那最终落到，一会我们讲的少阴或者厥阴，那都挺麻烦的，那都挺麻烦的。

第二个，脾阳虚容易导致什么？情绪不好。

抑郁症那么多那么多那么多，问题都出在太阴，忧思，脾主忧思。

你看，比如说我们在吃饭，一个什么不好的消息一来，马上人就什么？马上接个电话就没胃口了，是吧。

你什么事一卡，你这吃的好好的吧，再喜欢吃的菜，美味佳肴，就可能一个电话，或者谁给你说个什么东西，马上。就像你说的，为什么说你家怎么个事对吧，然后就膏都吃不下了，这典型的是什么？刚刚吃饭的时候讲，忧思。

情志问题、心性问题、抑郁症、狂躁症、情绪不好、暴躁，就是从脾这开始的。

然后事情过不了，你看少阳啊，越少阳好的人，小孩事情，昨天讲五分钟还在哭，五分钟就笑了，心里装不下烦恼的吧，真的少阳好的人呐，他们说心大对吧。诶，说这个人再怎么遭，他没有烦恼的，这是少阳好。

同样，如果少阳一失守，到了脾阳虚的时候呢，这人啥啥看啥看啥，难过。看啥看啥，忧虑。这就是像林妹妹的那个感觉了，最后是变成。

先不说，他们前几年说深圳，说某个地方人满为患，企业家都住里头了，精神病院。

我经常去深圳，人家说深圳哪个地方现在最火爆，精神病院。尤其是什么一些，中年企业家居多。

离运，未来2024年最高发的就是什么？抑郁症。

销量最增长的就是抗抑郁药物。说什么药物销量最好现在？精神抗抑郁药物的销量啊在增长。因为很多人在那私下吃，私人隐私他没讲出来，都在那私下在那什么？对，真的。

那从中医视野看，脾一虚人就郁郁寡欢了，既有忧，也有不清不楚的事在那。

因为我们的六脏六腑，不仅影响所谓的身体交换，还影响什么？

心情，心情的交换、开解，对。