都说小孩子是个小火炉，尤其现代的孩子，脾气大过天，简直是家中的小皇帝！再加上饮食习惯大鱼大肉，无肉不欢，青菜都是个陪衬，点缀好看而已，所以更是火上加火！自然而然，小儿鼻炎里也不能少了“下火方”，下面我们来看看是不是您家中的小皇帝吧！
适应人群：
1.体型胖壮，就是一个小肉墩，脸型偏圆，面色红润，眼睛大。
2.脾气大，嗓门也大，哭闹顶嘴一样少不了。
3.一年往来容易感冒，尤其咽喉痛、咳嗽等少不了。
4.鼻涕较黏较黄，量还多。
5.大便困难，排的也粘马桶，臭气冲天。
6.平常怕热，活动一下即流汗。
7.舌色必红，可以是深红或是鲜红，舌尖还有一粒粒颗粒；舌上偏干，或者偏黏，看着就不润；舌苔正常，不厚腻。（可以参考下图）
8.一般还有湿疹。
方：（以g为单位）
炙麻黄6
生石膏30
苦杏仁12
生甘草6
连翘6
煮法：900ml水，煮开后，转小火继续煮30分钟即可。
服用法：日1剂，每次100ml左右，一天2次，饭前半小时。
本方特点：
1.此方虽小只有5味药，但是效果出奇，切不可以貌取人。5剂以内见效，如若无效则不必坚持。见效后可以继续服用5副，基本就能痊愈。如有疑问可以公众号里留言。
2.方中有两名大将，麻黄与石膏，这两味药坊间流传效果强，甚至以毒为名，临床上不敢使用。但实际上并没有那么可怕，此方可以说是很多经方医生的每日必用方，极其高效且常用。只要注意方中麻黄：石膏比例为1:5即可。
3.使用本方以外，最好是配合食疗方一起使用，效果才能达到最佳。俗话说“药疗不如食疗”，不要把药物当食物，应该把食物当药物，长期调理身子安全又健康，大人小孩都能喝。
4.注意减少蛋奶与肉类海鲜的摄入量，以纤维蔬菜水果还有植物蛋白为主，否则药效不佳。记得药疗是一阵子的，而食疗是一辈子的，不要一辈子花冤枉钱，而把身边最简单的养生方法视之不见。
5.青少年与成年人，只要属于适应群体，都可以使用本方。但麻黄药量可以加至9g，石膏加至45克。食疗方一样坚持。
食疗方：
白菜豆腐汤
娃娃菜 （白菜）适量
白豆腐 1/2 — 1 块
盐 适量
白胡椒 适量
白菜与豆腐炖煮15-20分钟即可。
食疗食疗，最重要是简单容易，在于坚持，不需要太过讲究。每天家里少一份肉，多一碗鲜甜的白菜豆腐汤，相信一家人的健康都能有所提升！
中成药：
可以选用【诺捷康】的麻杏止咳颗粒或【本草纲目】的桑菊感冒颗粒，但效果不如原药。
注意：止咳颗粒并非只是用于止咳，中医异病同治，只要对证，不论是咳嗽或是鼻炎，都能见效。我们要用的是其含有的药，而并非其名字。
