人生就像喝茶，起起落落是常事。得意时别翘尾巴，失意了也别耷拉脑袋，浮浮沉沉里，藏着过日子的学问。
日子里的吵吵闹闹、磕磕绊绊，说到底就一个字：争。你争我抢的，把心都搅乱了。其实啊，心眼儿放宽些，就吵不起来；把得失看得淡些，就争不起来；别总盯着高目标较劲，脚步稳点，倒能少些烦忧；少想点划算不划算，多替别人琢磨琢磨，日子反倒清净。不争，才是把日子过明白的本事。
生活就像水，热有热的用处，凉有凉的妙处，适合自己的温度，喝着就舒坦。日子也像做菜，酸的辣的甜的，自己吃着合口，就是好滋味。就像听歌，快慢节奏不重要，入耳顺心就行；像四季，春夏秋冬各有各的景致，心里觉得舒坦，就是好时节。日子嘛，热闹也好，清静也罢，自己过得踏实，就是福气。
谁过日子没点烦心事？你不去揪着它不放，它自然就过去了。对人对事存点善心，做些实在事，夜里睡觉也安稳。揣着平常心，做些平常事，日夜都踏实。别忘人家的好，别记人家的错，心里头就敞亮。让一步不亏，退一步海阔天空。有缘见了面，笑一笑就过去了，别揪着旧事不放。笑一笑，心里头舒坦；愁眉苦脸，才是跟自己过不去。贪心就像填不满的坑，啥都想要，最后啥也抓不住，回头看看，不过是一场空。
心就像粒蒲公英的种子，飘来飘去没个定处。飘着，是还没找到落脚的地；找着，是盼着有个安稳的家。可欲望这东西没个够，总觉得山外有山，哪能事事都如意？不如把那些争来抢去的看淡点，把得失成败看得轻些，心稳了，在哪都是家。
做人得有几颗心：待人要有点爱心，凡事多包容；做人得谦虚点，别太张扬；心里头得有点静气，别总毛毛躁躁；对人得实在，真心换真心才能处到朋友；做事得有底气，相信自己能行；干一件事就专心干，别三心二意；遇事别急，好机会常藏在耐心后头；该舍的舍，该放的放，心才能宽。
宁静这东西，像院子里的老槐树，看着普通，却藏着股子定力。不是死气沉沉，是透着股子踏实，像傍晚坐在院子里，听着虫鸣，心里头亮堂。这宁静里有东西，不是空的，就像老井，看着波澜不惊，底下藏着清甜的水。静下来，身子骨能歇过来，脑子也能转得开，想明白事儿，看透些道理。要想活得明白，先得学着让心沉下来。
人生如茶，拿起来是股子勇气，放得下才是真智慧。拿不起，啥也干不成；放不下，净给自己添堵。该担的责任，得扛起来；没必要的愁绪，该丢就丢。
人生也像茶杯，太满了容易洒，太浅了又空落落。说话别太满，做事别做绝，给别人留条路，也是给自己留个台阶。你敬我一分，我还你十分；你要是冷冰冰，我也热不起来。做人就得这样，不低三下四，也不盛气凌人，不让别人难受，也别委屈自己。