说到降火，或许很多人都会想到菊花、金银花、蒲公英这类药，但很多人不知道的是，淡盐水才是身体最强的灭火器，没有之一！为什么这么说呢？
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比如以前过年，农村都会自己做点油炸的零食，刚炸出来的零食特别香，但往往吃一点就容易上火，相信吃过的人都知道，这时候有经验的家长就会说：你弄点淡盐水，然后跟这油炸的一起吃就没事了。这从侧面就说明了盐具有降火的作用
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又比如我们之前讲过的用车前草治疗下焦湿热，再用的时候可以放点盐，这个盐的目的就是帮助火下降，因为下焦湿热，拉尿就会痛，尿很黄，这就是火呀。所以用车前草配上盐水喝下去，让湿热通过小便排出去，这样湿热很快就解决了，这不也说明淡盐水的降火作用吗？
而且在中医的眼里，盐是可以帮助入肾的，还能帮助降火、软坚散结。比如你吃热药容易上火，像附子理中丸、右归丸、桂附理中丸等等，吃了一次就感觉上火、牙龈肿痛或者口干等，那么你就可以用淡盐水送服，这样就能够防止上火。所以中医有时候会用盐制过的中药，比如盐补骨脂、盐杜仲、盐菟丝子等，一方面是为了制约其燥性，一方面是为了更好的引药入肾
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那我们普通人如何用淡盐水呢？其实很简单，比方说你今天晚上吃了一点辛热的、上火的，当时没有反应出来，但第二天咽喉肿痛难受，这时候起床先不要刷牙，先弄点淡盐水喝下去，咸一点也没问题，不超过2小时，咽喉痛就好了，这比你吃清火药还好使，大家可以去试一下
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又比如现在的人都喜欢吃烧烤，虽然是香，但那毕竟是痰火烤出来的，如果你懂得跟凉茶或者啤酒一起喝，那可能好一些，但如果这些又不吃，就单独吃烧烤，往往第二天就上火、咽喉痛，相信很多人都经历过，这时候你用点淡盐水喝下去，等一会就缓解了
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所以你从老百姓眼中讲淡盐水就是降火，但如果你从中医角度来讲，喝淡盐水能吊肾水上来，肾水一上来就能制约心火，中医叫心肾相交，就等于是灭火了。那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！