1、黄骨鱼（黄骨鱼豆腐煲）

2、黑鱼片（姜葱炒鱼片）

最补的鱼，不是鲈鱼和鲫鱼，而是这三种，健脾开胃，祛湿补虚强身

3、鲳鱼（葱油鲳鱼）