杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

我是这样用磁铁片代替按摩心包经的

杨金贵（气血养生）:

昆仑穴两个、内关穴两个、膻中穴一个，

翔宇:

@杨金贵（气血养生） 这个方法好，我用胶布，皮肤会可痒

金色秋天:

@杨金贵  磁铁片这样贴在膻中穴 和内关穴上，办法真的好！

杨金贵（气血养生）:

吴老师第二册书里有一节讲利用磁铁片疏通心包经的方法，我不过把用胶布贴改为松紧带了。

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:

杨金贵（气血养生）:
这是缝的方法

杨金贵（气血养生）:
主要是量松紧带比较麻烦，但做一次可以用很长时间。

翔宇:
@杨金贵（气血养生） 请问你带磁铁多久了，你身体有好的反应吗

天地無言:
磁铁，有没有效果？

杨金贵（气血养生）:
磁铁片容易生锈、掉黑末儿。虽然永不消磁，还能用，但是脏。所以我就换。我从2016年四月开始用。

天地無言:
您身体感受上 磁铁对您有哪些实际的变化

杨金贵（气血养生）:
请参考《用磁铁片贴心包经改善心脏症状的部分反馈》

杨金贵（气血养生）:
这是一部分反馈

我是一条鱼:
有你们大家指导，真是好
杨金贵（气血养生）:
我61岁得癌、65岁又得脑栓塞。后来从中里巴人书上知道了吴清忠，开始一式三招。67岁长出黑头发、萎缩的牙龈长出新肉、眼睛视力有提高、脂肪肝没有了、甘油三酯正常了。就帮助身边朋友，进社区讲课。从70岁做政府出资的慢病公益，进电台直播，今年75岁，还在做公益。

杨金贵（气血养生）:
后来又从吳老师书里知道了陈老师

静好:
您是自己亲身实践得出的经验最宝贵

往事如风:
实践出真知

自制磁铁片装备代替按摩心包经的经验与讨论
杨金贵（气血养生）:
已经帮助一些慢性病人实现痊愈，现在正组织青光眼和牛皮癣等疾病的调养，

天地無言:
您现在气血能做到比你年轻时候更多吗 也就是返老还童

杨金贵（气血养生）:
@天地無言 养生越早越好

天地無言:
我是很年轻 上大学身体就被我折腾坏了 睡不着觉晚上

杨金贵（气血养生）:
这几年脸上又有了光泽和红润

天地無言:
我看中你班人说10岁开始养成最好。可是我没她那么好的运气，我很羡慕她的运气。她转身到了好的家庭。我家没人知道

天地無言:
那您有把握说您能做到返老还童 返回年轻了吗

杨金贵（气血养生）:
如果有天津人，可以去我每周面向全市接待慢病咨询的地方见面聊

释然:
@杨金贵（气血养生） 癌症怎么调理好的

杨金贵（气血养生）:
我沒有那么说，只是吴老师说的在一段时期里出现了一年比一年年轻的回春现象。

有你:
有机会一定去拜访您

杨金贵（气血养生）:
说来话长，主要是改变观念.
嘉欣～:
亲们请教一下，晚上睡得还算早，一般10点入睡，但是手表检测深度睡眠非常少，所以实际睡眠质量很差，有什么办法可以增加深度睡眠，提高造血的睡眠质量吗？

杨金贵（气血养生）:
前半夜的深度睡眠造血效率才好

有你:
我的也是深度睡眠特别少

嘉欣～:
我10点到1:40之间，就一小时左右深度睡眠，还都是不连续的，每次10几分钟二十几分钟，加起来一共也就一小时左右

嘉欣～:
所以睡得多，但效果不好，每天要睡9-10小时

杨金贵（气血养生）:
我在拼多多买的，淘宝也有。点“钕铁硼磁铁片”，有很多种规格，我用的是直径20mm、厚2mm的。仅供参考

杨金贵（气血养生）:
各位朋友，我每天八点半睡觉，明天再聊吧，有问题可以留言。晚安！

（敲胆经和指压辅助工具）

按：本文的观点和方法主要来源于学习实践陈玉琴老师《循经指压疗法》和吴清忠老师《人体使用手册1-4》系列丛书的心得体会，仅供参考。祝您心安体康，一切吉祥！

陈玉琴老师：400万册畅销书《人体使用手册》作者吴清忠的中医养生理念启蒙老师，“一式三招”循经指压疗法的原创者。年轻时曾被诊断为胃癌，自学中医，通过自身实践治愈了自己的顽疾。后逐步为旁人治病，并创立了一套独特的循经指压理论，以此惠及众多疑难杂症患者。

需要学习玉琴老师、吴清忠老师循经指压“一式三招”养生法的朋友，请同时关注善财参学公众号，陈玉琴老师和吴清忠老师的讲座视频和有声书、文字学习资料持续更新中。

注：本公众号所有内容仅供养生爱好者参考，非医疗专业诊断，如果养生过程中出现偏差，概不负责。


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