一、必学3种炖法

1. 胡椒猪肚汤

材料做法:

2.四神猪肚汤

材料:

猪肚半个、茯苓15g、芡实20g、莲子30g、山药200g

做法:

猪肚和它绝配!我家每周炖一锅,胃不胀了、湿气少了,全身都轻松

3. 猪肚鸡汤

材料做法:

二、处理猪肚的3个秘诀

去腥三件套:面粉+白醋+啤酒

焯水关键:冷水下锅,加葱姜料酒

保存方法:焯熟后分装冷冻

多种做法总有一款适合你,需要的朋友可以收藏。