《我的画》
老辈传了千年的11个’救命小妙招’！比吃药还管用
家人们谁没遇过这种尴尬？打嗝打到停不下来，跟人说话都断断续续；拉肚子拉到腿软，蹲厕所蹲到脚麻；一开口就有口臭，跟同事凑近说话都得躲着……这些小毛病去医院不值当，硬扛又难受，其实老辈早就留下了’对症的法子’，简单到离谱，还一分钱不花！
（提醒：要是嗝超过24小时不停，可得去看消化科！）
1. 打嗝止不住？2招立马搞定
谁还在傻傻憋气、吓自己？亲测没用还遭罪！
· 最快的法子：冲杯白糖水，小口慢咽，几分钟就不嗝了，甜滋滋的比遭罪强；
· 要是白糖水不管用，试试赵医生的呼吸法：深吸一大口气，呼出一半再吸四分之一，屏住几秒全呼出，跟着做2次就顺了。
2. 拉肚子拉到虚？蒸个苹果比吃药舒服
闹肚子时别光盯着止泻药，老辈说’苹果蒸着吃，止泻还养人’真没错！
把苹果洗干净连皮蒸10分钟，软糯香甜，吃下去胃里暖暖的，既能补能量，还能把腹泻摁住。要是手边没苹果，也能按手背这3个位置：手指上点3分钟、从下往上推手背、从大拇指往小指推手掌，每个动作3分钟，缓解得也快。
就没了，比买几百块的漱口水管用。
3. 口臭尴尬到社恐？嚼把花生米+按个穴
跟人说话不敢凑近，喷口气清新剂也盖不住味儿？试试兜里揣把生花生米，嚼上几颗，嘴里的异味立马没了，比薄荷糖还持久。
要是口臭老反复，再按按手腕横纹中点的’大陵穴’，每天两次，每次1-3分钟，心火消了，口臭自然
4. 鼻塞堵到没法呼吸？热毛巾一敷就通
感冒时鼻子堵得像被水泥封了，用嘴呼吸干得喉咙疼？拿条热毛巾（别太烫）敷在鼻子上，敷3分钟，鼻腔瞬间就通了，比几十块的鼻腔喷雾还好用，关键不刺激。
（注意：要是鼻塞超过一周，还流黄鼻涕，可能是鼻窦炎，得去看耳鼻喉科！）
5. 胃痛到直不起腰？喝碗南瓜粥就缓了
胃不舒服时别硬扛，也别瞎吃胃药！煮碗南瓜粥，熬得软糯糯的，小口慢喝，胃里像裹了层暖毯子，又舒服又养胃。比吃那些刺激的胃药温和多了，平时没胃口喝一碗，也能补补能量。
6、脚汗臭到熏人：用明矾泡一次脚，下次脱鞋再也不用偷偷把脚往回缩，夏天穿凉鞋也敢露脚；
7、眼睛干到发酸：天天盯手机、看电脑，泡杯枸杞茶，没事喝两口，眼睛立马不涩了，比滴眼药水还润；
8、背痛到直不起身：拿个热水袋敷在背上，暖流一渗进去，疼劲儿就散了，比贴几十块一贴的膏药还管用；
9、眼肿得像桃子：前一晚哭了或没睡好？切两片土豆片敷眼睛，10分钟就消肿，出门不用再戴墨镜遮；
10、牙痛到想撞墙：咬一瓣大蒜在疼的地方，辣劲儿过了，牙痛就缓解了，应急用超顶用；
11、累到不想动：泡个热水澡，水温40度左右，泡15分钟，浑身的疲惫全被冲走，晚上睡得比婴儿还香。
温馨提醒：小毛病管用，大问题别硬扛。
这些老辈传下来的法子，对付日常小痛点是真好用，省钱又没副作用。但要是遇到这些情况，可别拖着：腹泻超过3天还不好、胃痛到冒冷汗、鼻塞流黄鼻涕带血……这些可能是大病的信号，赶紧去医院，别靠小妙招硬扛！