中国五大长寿食物，鱼只能排到第五，第一名很多人想不到！

第五名：鱼肉（清蒸鲈鱼）

第四名：红薯（烤红薯）

第三名：玉米（玉米烙）

第二名：海带（海带豆腐汤）

第一名：燕麦（南瓜山药燕麦粥）