以下是一些通常被认为相对不健康、可能存在一定安全风险或对身体有不良影响的零食，可在一定程度上理解为“不那么好的零食”，但将其称为“最毒零食”且说常吃等于“慢性自杀”有点夸张：
1. 辣条：辣条通常高油高盐，还可能添加了多种食品添加剂。其生产环境在一些小作坊中可能难以保证卫生，容易存在细菌超标等问题。
2. 薯片：薯片经过高温油炸，含有大量油脂和盐分，热量很高。而且部分薯片可能含有丙烯酰胺，这是一种在高温加工过程中产生的潜在有害物质。
3. 奶茶：市面上很多奶茶含有大量的糖分、植脂末等。过量摄入糖分会导致肥胖、血糖升高等问题，植脂末中可能含有反式脂肪酸，长期食用不利于心血管健康。
4. 蜜饯：蜜饯在制作过程中通常会加入大量的糖和一些食品添加剂，如防腐剂、色素等。过量食用高糖的蜜饯容易导致龋齿、血糖波动等问题，而且一些添加剂如果长期大量摄入可能对身体有潜在危害。
5. 果冻：果冻中往往含有较多的食用胶、糖分和添加剂，营养成分相对较少。而且，儿童食用果冻存在一定的窒息风险。
6. 方便面：方便面是高盐、高脂的食品，其面饼通常经过油炸，含有大量油脂，调料包中盐分也很高。长期以方便面为主食，容易导致营养不均衡，增加高血压、高血脂等疾病的风险。
7. 火腿肠：火腿肠含有较多的盐分和添加剂，如亚硝酸钠等防腐剂。亚硝酸钠在一定条件下可能转化为亚硝胺，是一种致癌物。此外，火腿肠中的肉类可能质量参差不齐。
8. 碳酸饮料：碳酸饮料含有大量的糖分和磷酸，长期饮用容易导致肥胖、骨质疏松等问题。而且，碳酸饮料中的酸性物质还可能对牙齿造成腐蚀。
9. 棉花糖：棉花糖主要由蔗糖制成，糖分含量极高，几乎没有其他营养成分。过量食用容易导致血糖升高、肥胖等问题。
10. 油炸鸡翅等油炸零食：这类零食经过油炸，含有大量油脂，热量极高，容易导致肥胖。同时，高温油炸过程中还可能产生有害物质，如丙烯酰胺、苯并芘等，长期食用增加患癌风险。
需要注意的是，偶尔食用这些零食一般不会对健康造成严重危害，但如果长期大量食用，确实会对身体健康产生不良影响。为了保持健康，应尽量选择营养丰富、新鲜天然的食物，控制这些不健康零食的摄入量。