你是不是也有过这种时候？深夜翻来覆去睡不着，为错付的人纠结，为没结果的事焦虑，总觉得日子过得一塌糊涂？
其实困住你的从来不是年龄和处境，而是你没看透这10个扎心又真实的心态
1. 落子无悔，是对自己最大的体面
选错了就认，错过了就放。洒掉的牛奶、走掉的人、没成的事，都是来教你的成长。
别拿过去的遗憾罚现在的自己，昨天的太阳晒不干今天的衣裳，当下尽全力，过后不回头，就是最好的活法。
2. 别把感情当人生全部
老公可能只是养娃搭子，婆家关系别太较真，亲戚朋友更是阶段性陪伴。
人到中年就懂了，指望别人不如靠自己，过度期待只会换来失望，把自己日子过好，比啥都强。
3. 认知越高，越懂“允许”二字
看不惯的人少了，不是你变怂了，是你知道每个人都有自己的活法。他尖酸是因为没见过温柔，他计较是因为没得到过宽容。
允许不同的人存在，接纳所有发生的事，这才是真的强大。
4. 焦虑时，先抱抱过去的自己
谁没在雾里迷过路？别骂曾经的自己傻，那时的你已经拼尽全力了。
你可以焦虑，但别忘了自己能治愈；可以有心事不说，但别逼自己立刻想通。
慢慢来，你不可能什么都有，也不会什么都没有。
5. 少社交，多养心
赚钱以外的局少去，无效的群聊早点退。真正舒服的日子，是和喜欢的人慢慢过，是一个人时也能把日子捂热。
不扎堆、不炫耀，安安静静过自己的，才是最清醒的活法。
6. 别和自己的弱点死犟
你数学不好就别逼自己算账，社恐就别硬撑着应酬。
人不是生来就完美的，接受自己的普通，把擅长的事做好，就已经赢过很多人了。和自己和解，比赢别人更重要。
7. 不想做的事，直接说“不”
帮人是情分，不帮是本分。别为了面子答应不情愿的事，别因为不好意思委屈自己。
你的时间和精力，要留给值得的人和事，学会拒绝，日子才能轻快起来。
8. 少想“以后”，多过“现在”
总说等有钱了就怎样，等孩子大了就怎样，可日子是过一天少一天的。
现在能吃的饭、能见的人、能走的路，别等以后。人生最大的遗憾，就是“本来可以”怎么怎么着的。
9. 别人的眼光，真的不重要
你穿什么衣服、赚多少钱、嫁得好不好，跟别人没关系。
有人喜欢你就有人讨厌你，有人羡慕你就有人议论你，与其讨好别人，不如讨好自己。你活着，是为了自己舒服。
10. 爱自己，是终身浪漫的开始
别总为家人省钱委屈自己，别总为琐事耗着自己。
该吃的吃，该穿的穿，该休息时别硬扛。
你对自己好，生活才会对你好，你才是自己人生里最重要的人。
说到底，人活得通透的秘诀，不过是“放过自己，接纳生活”。
你觉得哪句话最能治愈你？来评论区聊聊吧！
愿每个人都能把日子过成自己喜欢的样子。