去年帮刚装修完的闺蜜打理新家，她总抱怨客厅采光差，摆啥绿植都蔫蔫的，连号称 “耐活选手” 的常春藤都养得叶子发黄，边缘卷得像干枯的纸。
卫生间更不用说，潮湿又阴暗，瓷砖缝里偶尔还会冒点霉斑，之前放的多肉没俩月就烂根，拔出来的时候根系黏糊糊的，看得人心里发慌。
闺蜜原本还想着用花草把家装点得温馨点，结果接连碰壁，差点就放弃了。
直到有次去花市，老板给我推荐了几种耐阴花，抱着试试看的心态买了几盆，没想到在闺蜜家那些没阳光的角落，竟开出了一片生机，从此我也成了身边人的 “耐阴花推荐官”。
01：非洲堇 —— 卫生间里的 “小太阳”
闺蜜家的卫生间没有窗户，白天都得开着灯，每次进去都觉得闷得慌，洗漱台旁的墙面还因为潮湿，隐隐透着点斑驳。
她总说想放点花提亮气氛，问了好几家花店，老板不是说 “没阳光活不了”，就是推荐些只能看叶子的绿萝，她都不喜欢。
去年冬天，我在网上刷到有人在卫生间养非洲堇，粉紫色的小花在白色瓷砖映衬下特别亮眼，立马截图给闺蜜看，两人一拍即合，下单买了一盆粉紫色的。
收到货时，快递盒里裹着厚厚的气泡膜，拆开一看，非洲堇只有巴掌大，几片小小的圆叶子挤在花盆里，叶面上还带着细细的绒毛，看着弱不禁风的。
我小心翼翼地把它放在卫生间洗手台旁的架子上，这里刚好对着镜子，每天洗漱时能照到一点灯光，温度也稳定在 20℃左右。
刚开始的半个月，它一点变化都没有，叶子还是蔫蔫的，闺蜜每次洗漱看到都调侃我 “又交了智商税，这花肯定活不过月底”。我嘴上不服气，心里也有点打鼓，每天都忍不住多瞅几眼。
可到了第三周的早上，我帮闺蜜收拾卫生间时，突然发现叶子中间冒出了一根细细的花茎，比牙签粗不了多少，顶端还顶着个米粒大的花苞，嫩得像能掐出水来。
我赶紧喊闺蜜来看，她凑过来盯着花苞看了半天，不敢相信地说：“这居然真要开花了？” 从那以后，我俩每天都轮流观察，看着花苞慢慢变大，从米粒大长成小拇指尖大小，颜色也从嫩绿变成了淡粉。
大概又过了一周，花苞彻底绽放，粉紫色的花瓣层层叠叠，边缘还带着一圈淡淡的白边，像个精致的小喇叭，在卫生间昏暗的环境里格外显眼，连瓷砖墙都显得亮堂了不少。
闺蜜惊喜极了，拉着我问到底怎么养的。其实养非洲堇真没那么难，
一是要注意浇水方式，它的叶子和花瓣特别怕水，直接浇上去容易烂，沿着花盆边缘慢慢浇，让水顺着土壤渗下去，保持盆土微微湿润就行，我一般都是用小喷壶沿着盆边浇，一次只浇小半杯；
二是不用经常施肥，它的根系比较弱，施肥太勤容易烧根，我每隔两个月会把液肥稀释后，用棉签蘸着涂在盆土表面，这样吸收慢，还不容易出问题。
今年春天，这盆非洲堇还长出了侧芽，我小心翼翼地把侧芽分出来，栽进小花盆里送给了邻居阿姨，阿姨放在她家的卫生间里，现在也开得正艳。
每次去闺蜜家，一进卫生间就能看到那抹亮眼的粉紫色，连原本让人发闷的空间，都变得清爽又温馨。
02：大岩桐 —— 客厅角落的 “花公主”
我家客厅有个角落，被 L 型沙发挡得严严实实，全年见不到阳光，只有下午四点左右，能从窗户斜着透进来一点微弱的光，转瞬就没了。之前我在这儿放了个陶瓷摆件，看着总觉得冷冰冰的，少点生气。
去年春天，公司同事搬家，说家里花太多带不走，给了我一盆大岩桐，还特意叮嘱我 “这花耐阴，放没阳光的地方也能开”。
刚把大岩桐放在客厅角落时，它的叶子又大又绿，像一个个肥嘟嘟的小扇子，叶面光滑得能反光，就是没看到一点花苞的影子。
我心里有点着急，毕竟第一次养这花，总怕养不好，有天趁着周末，还特意把它搬到阳台晒了半小时太阳，结果下午叶子就有点发蔫，吓得我赶紧搬回角落。
同事知道后，笑着说我 “太心急了”，大岩桐就喜欢散射光环境，阳光直射反而会伤叶子，让我耐心等，说不定过段时间就有惊喜。
我听了同事的话，每天只是按时浇水，偶尔用湿布擦一擦叶子上的灰尘。大概过了一个月，我下班回家换鞋时，无意间瞥到角落的大岩桐，叶腋间居然冒出了几个小小的绿点，凑近一看，是小小的花苞！
刚开始花苞只有绿豆大小，藏在叶子中间，不仔细看根本发现不了。又过了几天，花苞慢慢变大，颜色也从绿变成了淡粉，像一个个小桃子挂在叶子间。
十几天过后，花苞彻底绽放，粉色的花朵像一个个精致的小铃铛，花瓣上还有淡淡的深色纹路，摸上去软软的，像天鹅绒一样。
更让人惊喜的是，它的花期特别长，一朵花能开半个多月，这朵刚谢，旁边的花苞又接着开，整个夏天，客厅角落都被这粉色的小花装点得格外漂亮。
有次我家亲戚来做客，五岁的小侄女看到大岩桐，非要蹲在旁边看，还小心翼翼地用手指碰了碰花瓣，小声问我 “这花能摘下来戴吗？”，逗得全家人都笑了。
其实养大岩桐有两个小技巧:
一是要控制好温度，它最喜欢 18-25℃的环境，夏天客厅开空调时，我会把它往远离空调口的地方挪一挪，避免冷风直吹；冬天温度低，我会在花盆旁边放个小暖风机，偶尔开一会儿，保证温度不低于 10℃，去年冬天最冷的时候，我家客厅温度降到了 8℃，大岩桐的叶子有点发黄，我赶紧把它挪到卧室，放在暖气片旁边，没过几天就恢复过来了。
二是土壤要选疏松透气的，我用的是腐叶土、园土和河沙按照 2:2:1 的比例混合的，腐叶土是我秋天在小区里捡的落叶，回家腐熟后用的，透气性特别好，浇水后多余的水分能很快渗下去，根系也长得壮实。
现在每次朋友来我家做客，一进客厅就会被角落的大岩桐吸引，纷纷问我在哪里买的，我都会热情地把养护方法分享给她们，还会提醒她们 “千万别晒太多太阳，散射光就够了”。有个朋友按照我说的方法养，今年夏天也开出了满盆的花，还特意拍照片给我看，粉色的花朵在她家客厅的角落，美得像个小公主。
03：白掌 —— 书房里的 “清新使者”
书房是我平时工作和学习的地方，因为朝向北，只有早上能晒到一点微弱的阳光，还不到一小时就没了，整个房间大部分时间都透着点阴凉。
之前我在书桌旁放了一盆绿萝，虽然也能活，但叶子总是长得稀稀拉拉的，没什么精神，而且时间长了，总觉得少点新鲜感。
去年秋天，我去花市买花盆，看到一家摊位上摆着好几盆白掌，翠绿的叶片间，托着一个个白色的佛焰苞，像小船一样漂在叶子上，特别清新，一下子就吸引了我。老板说这花耐阴，还能净化空气，适合放在书房，我立马买了一盆，抱着回了家。
刚把白掌放在书桌旁时，它的叶片舒展，白色的佛焰苞挺立着，看着特别有精神。可没过多久，我就犯了个错误 —— 浇水太勤了。
那段时间工作忙，总怕白掌缺水，每天早上都浇一点水，结果没过一周，盆土就一直湿漉漉的，叶子开始发黄，边缘还卷了起来，白色的佛焰苞也慢慢蔫了，耷拉在叶子上。我心里慌了，赶紧上网查资料，才知道白掌怕积水，浇水太多容易烂根。
我赶紧把白掌从花盆里取出来，轻轻抖掉根部的土壤，果然看到有几根根系已经烂了，发黑发黏。我找了把消毒后的剪刀，小心翼翼地把烂根剪掉，然后用多菌灵溶液泡了十分钟，再重新栽进新的盆土中。
新盆土我用的是泥炭土和珍珠岩按照 3:1 的比例混合的，透气性比之前的盆土好太多。从那以后，我每次浇水前都会先摸一下盆土，表面干了再浇，而且每次都浇透，让根系能充分吸收水分，浇完后还会把花盆放在通风的地方，让多余的水分尽快蒸发。
没过多久，白掌就恢复了生机，发黄的叶子慢慢变绿，新的叶片也冒了出来，嫩得像浅绿色的翡翠。大概一个月后，又冒出了新的佛焰苞，刚开始是嫩绿色的，慢慢变成白色，挺立在叶片间，像一艘艘小小的白色小船。
而且它真的能净化空气，之前我在书房待久了，总觉得嗓子干干的，自从放了白掌，明显感觉空气清新了不少，有时候工作累了，盯着那翠绿的叶片和白色的 “小船” 看一会儿，疲劳感都减轻了不少。
养白掌还有一个小要点，就是要定期给叶片喷水。
尤其是在干燥的冬天，暖气开着，空气特别干，叶片容易失去光泽。我每隔三天会用喷壶装着温水，在叶片上轻轻喷几下，注意不要喷到佛焰苞上，喷完后叶片看起来水润润的，特别有光泽。
而且白掌对肥料的需求不高，每隔一个月施一次薄肥就行，我用的是稀释后的营养液，每次只倒一点点在盆土边缘，施肥太多反而会让叶片发黄。
现在书房里的白掌长得特别好，翠绿的叶片舒展着，白色的 “小船” 在叶片间穿梭，为书房增添了不少生机和清新感。有时候我写文章写累了，会伸手轻轻碰一下白色的佛焰苞，软软的，像在触摸一朵小小的云朵，心情瞬间就放松了。
04：蟹爪兰 —— 玄关处的 “节日宠儿”
玄关是家里进门的第一个地方，空间不大，光线也比较暗，只有头顶的一盏灯照着，白天不开灯的话，总显得有点昏暗。我一直想找一种既能耐阴又不占地方的花，放在玄关的柜子上，让进门的第一眼就能看到一抹亮色。
去年冬天，快到圣诞节的时候，我在网上刷到很多人养蟹爪兰，红色的花朵在冬天特别喜庆，而且植株不大，适合小空间，我立马下单买了一盆红色的，还特意选了个白色的小花盆，放在玄关的柜子上刚好合适。
收到蟹爪兰时，它的叶片像螃蟹的爪子一样，一节一节的，墨绿色的叶片边缘带着点红色，看着很有活力。刚开始我还担心它不好养，毕竟之前养过类似的多肉植物，都没活多久。
可没想到蟹爪兰特别皮实，在玄关昏暗的环境里也能正常生长。我按照网上说的方法，每隔一周浇一次水，每次都浇透，然后把花盆放在通风的地方。
大概过了一个月，我早上出门换鞋时，突然发现蟹爪兰的叶片顶端冒出了几个小小的红色花苞，只有米粒大小，藏在叶片的顶端，不仔细看根本发现不了。
我心里特别开心，每天出门前、回家后都会特意看一眼，看着花苞慢慢长大，从米粒大长成黄豆大小，颜色也越来越红，像一个个小小的红灯笼挂在叶片上。
随着圣诞节的临近，花苞也慢慢绽放了。红色的花朵像小喇叭一样，花瓣向外舒展着，中间还带着黄色的花蕊，在玄关白色的柜子上格外显眼。每次进门看到它，都觉得心里暖暖的，连冬天的寒冷都好像减轻了不少。
而且蟹爪兰的花期很长，能开一个多月，从圣诞节一直开到春节，春节期间家里来客人，一进门就看到这盆盛开的蟹爪兰，都夸它喜庆，为家里增添了不少节日氛围。
有次我表妹来我家过年，看到玄关的蟹爪兰，特别喜欢，说想养一盆。我把养护方法告诉了她，还特意叮嘱了两个关键要点：
一是要控制好光照，蟹爪兰喜欢散射光，不能暴晒，玄关这样的环境刚好合适，要是放在阳台，一定要放在散光处，避免阳光直射；
二是浇水要适量，它的根系比较弱，怕积水，每次浇水要等盆土干透后再浇，浇的时候要浇透，但不能让盆土积水，我一般都是等叶片有点发蔫的时候再浇水，这样不容易浇多。
表妹按照我说的方法养，今年春节她的蟹爪兰也开花了，还特意拍视频给我看，红色的花朵在她家的玄关，美得像个小灯笼。
现在每年冬天，我都会在玄关摆上一盆蟹爪兰，它不仅能装点家居，还能给节日增添不少喜庆的氛围，让家里的冬天都变得温暖起来。
05：丽格海棠 —— 卧室里的 “颜值担当”
卧室是休息的地方，需要一个安静舒适的环境，而且我家卧室朝向西，只有下午能晒到一点阳光，还特别强烈，大部分时间都比较暗，不适合养太喜欢阳光的花。之前我在卧室的床头柜上放了一个小台灯，看着有点单调。
去年春天，我去朋友家做客，看到她卧室的床头柜上放着一盆丽格海棠，粉色的花朵又大又艳，层层叠叠的像玫瑰花一样，叶子翠绿油亮，一下子就吸引了我。
朋友说这花耐阴，花期还长，能从春天开到秋天，我立马心动了，回家后就下单买了一盆粉色的，放在卧室的床头柜上。
刚开始养丽格海棠，我就遇到了一个问题 —— 叶片容易出现焦边。有次我出差了三天，回家后发现丽格海棠的叶片边缘干了一圈，像被火烧过一样，我以为是缺水了，就赶紧浇了水，还往叶片上喷了不少水。
结果没过两天，叶片焦边的情况更严重了，还开始发黄。我赶紧给朋友打电话，她听了我的描述，笑着说我犯了两个错误：
一是浇水太急，出差回来盆土干了，应该慢慢浇水，让土壤逐渐吸收，而不是一次性浇太多；
二是往叶片上喷水，丽格海棠的叶片有绒毛，喷水后水分不容易蒸发，容易导致叶片腐烂。
挂了电话，我赶紧按照朋友说的方法调整。首先把丽格海棠放在通风的地方，让叶片上的水分尽快蒸发；然后每次浇水前都先摸一下盆土，表面干了再浇，浇的时候沿着花盆边缘慢慢浇，直到盆底有水渗出为止；而且不再往叶片上喷水，而是用湿抹布轻轻擦拭叶片，既能清洁灰尘，又能保持叶片湿润。
没过多久，丽格海棠的叶片就恢复了正常，焦边的部分慢慢剪掉后，新的叶片也冒了出来，翠绿翠绿的。
大概一个月后，花苞也冒了出来，从小小的绿色花苞，慢慢长成粉色的花骨朵，最后绽放成层层叠叠的花朵，像一朵朵迷你玫瑰，放在卧室里，每次睡觉前看到它，心情都特别好。
有次我失眠，躺在床上看着床头柜上的丽格海棠，粉色的花朵在台灯下泛着柔和的光，慢慢就平静下来，不知不觉就睡着了。
养丽格海棠还有一个要点，就是要注意通风。卧室虽然光线暗，但也要定期开窗通风，让空气流通，这样能减少病虫害的发生。
去年夏天，我家卧室开空调，窗户开得少，丽格海棠的叶片上长了几个小小的蚜虫，我赶紧用棉签蘸着肥皂水，轻轻把蚜虫擦掉，然后每天开窗通风，之后就再也没出现过病虫害。
而且丽格海棠在生长期间，每隔半个月施一次稀释的液肥，能让它开得更旺。我用的是花卉专用的液肥，每次稀释后倒在盆土边缘，施肥后第二天再浇点水，让肥料更好地被吸收。
这 5 种耐阴花，在没阳光的客厅、卫生间、书房、玄关和卧室都能长得很好，不仅能开出漂亮的花，还能装点家居、净化空气，真的特别适合家里光照不好的朋友。如果你也在为家里没阳光养不了花而烦恼，不妨试试这几种花，说不定会给你带来意想不到的惊喜。