第一种,胡萝卜护眼豆浆(眼睛水润润)
准备食材:胡萝卜1根,小米30克,红枣4颗,银耳2小朵。加水600ml毫升豆浆模式二十分钟。
第二种,苹果黑米红豆米糊(身体干净脸也干净)
准备食材:红豆30克,黑米20克,红枣5颗,苹果半颗。加水700ml豆浆模式二十五分钟。
第三种,绿豆薏米豆浆(远离痘痘和油皮)
准备食材:绿豆30克,黄豆20克,薏米15克,冰糖适量。加水600ml豆浆模式开打。
第四种,核桃山药花生露
准备食材:山药50克,核桃3个,花生15克,小米30克,红枣3颗。加500ml清水破壁机豆浆模式。

第五种,南瓜银耳露
准备食材:南瓜80克,银耳1小朵,小米20克,花生10克,加1000ml清水米糊模式炸出来细腻丝滑。
第六种,莲子百合豆浆(一觉到天亮)
准备食材:黄豆20克,百合10g,花生20克,莲子20克,加水600ml豆浆模式25分钟。
第七种,山药黑芝麻糊(头发炸开)
准备食材:黑芝麻20克,糯米20克,山药50克,红枣六颗,冰糖适量,加600ml清水豆浆模式二十五分钟。
第八种,胡萝卜南瓜米糊
准备食材:南瓜150克,胡萝卜100克,小米30克,大米10克,红枣4颗。加水500ml豆浆模式二十分钟。