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出自清代·纪昀《训次儿》。
一颗知足的心,是安放幸福的温床。我们总习惯望向别人拥有的东西,在比较中感到失落与焦灼,却忘了照亮自己掌心正握着的温暖。知足,并非放弃追求,而是为心灵做减法,清晰地辨认出什么是生命真正的需要,什么是外界强加的欲望。当你开始珍视窗前洒落的阳光、家人闲坐的晚餐、一份踏实的工作,内心便会滋长出一种深厚的惬意。这种惬意,源于对自我生活的全然接纳与深深感恩。它让脚步变得沉稳,目光变得柔和。
一个不再被外物牵着走的人,便自然生发出一身静气,品格如同经过沉淀的湖水,映照出山峦与天空,澄澈而高远。福气,就从这份不攀比的安定感中,稳稳地沉淀下来,成为生命坚实的底色。
出自宋代·苏轼《临江仙·送钱穆父》。
我们都是岁月长河里的旅人,暂住于这间名为“人间”的客栈。既知是客,便少了几分对境遇的苛责,多了几分对缘分的珍惜。抱怨就像困在雨中却责怪天气,豁达则是承认风雨也是行程的一部分,然后为自己撑起一把伞,继续前行。理解了生命的短暂与共享的旅程,那些曾让你愤懑不平的琐碎、那些觉得命运不公的瞬间,都会在更广阔的视角下得以消融。你会更专注于欣赏沿途的风景,善待同路的伙伴,而不是执着于客栈的床榻是否完全合乎心意。
通透让心变得宽广,足以容纳生活给予的一切滋味——酸甜苦辣,都是风景。一个能包容一切际遇的人,福气自然会像溪流汇入深谷,源源不断地流向他的生命。
【聚福 · 不忧虑】
出自唐代·慧能《菩提偈》。
最大的内耗,往往源于我们心中堆积了太多“本不存在”的杂物:对过去的懊悔,对未来的恐惧,以及无数自我设置的枷锁。我们的心,原本如同一间明亮洁净的屋子,通透而安宁,却总被这些思绪的尘埃所遮蔽。消解忧虑,并非要与烦恼正面搏斗,而是认清它们的虚幻本质,学习为心灵做大扫除。就像拭去镜面上的灰尘,镜子本身照亮万物的能力从未失去。当你停止在脑海中编织可怕的剧本,停止为未发生的事焦虑,内在的智慧与力量便会浮现。
清净自在的心,本身就是一个强大的能量场。它不向外索取,便能感到圆满;不被情绪撼动,便能生出定力。福气,不再需要向外苦苦追寻,它就从这内在的安定与清明中,自然地凝聚、生发,充盈整个生命空间。
图|源自素材网,侵联系删
文|解读诗词心法自写,仅供交流
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